Embora pareça óbvio para você, selecionei algumas das práticas comuns presentes em nosso dia a dia e que reduzem nossa qualidade de vida. Não só no Sa...
Para a maioria dos jogadores de futebol, as férias de verão acabaram para dar início a uma nova pré-temporada em que os times começaram a trabalhar pa...
Embora às vezes eu resuma um experimento científico, este não é um blog científico nem parece ser. Ainda não sei que caminho vou tomar no mundo da psi...
Os motivos e desculpas para não praticar exercícios podem ser muito variados. Aqui estão 25 razões para ajudá-lo a encontrar a motivação necessária pa...