Existem pessoas que respondem negativamente a eventos estressantes em suas vidas. Eles interpretam esses eventos como resultado de fatores que não podem controlar, juntamente com sua incapacidade de lidar com a situação..
Esta forma de pensar é chamada vulnerabilidade cognitiva e dependendo de sua gravidade, pode ser um poderoso fator de risco para predizer depressão.
Um estudo revelou que o nível de vulnerabilidade cognitiva de uma pessoa pode aumentar através coexistência com outras pessoas que possuem níveis superiores vulnerabilidade cognitiva.
Em outras palavras: essa forma negativa de interpretar a realidade pode se espalhar entre pessoas que vivem juntas.
Os pesquisadores levantaram a hipótese de que esse "contágio" seria muito mais pronunciado em momentos cruciais de nossas vidas..
Por esta razão eles escolheram estudantes universitarios em seu primeiro ano de estudo fora de casa. O início da vida universitária coincide para muitas pessoas com sua primeira abertura para o mundo.
Atendemos pessoas de outras cidades (ou países) com costumes e hábitos diferentes dos nossos. Naquele momento percebemos que eles existem outras formas de interpretar e compreender a realidade, além do círculo familiar e de amizade em que crescemos. Nesse momento, é mais provável que integremos partes dessa nova realidade em nós mesmos..
Para o estudo é escolhido aleatoriamente 103 pares de companheiros de quarto. Os membros de cada casal não se conheciam anteriormente. Antes de iniciar a convivência, todos os alunos preencheram questionários para medir seus níveis de vulnerabilidade cognitiva e outros sintomas associados à depressão.
Mais tarde, eles preencheram questionários semelhantes novamente após 3 e 6 meses de coexistência.
Os resultados revelaram que o nível de vulnerabilidade cognitiva (tendência à depressão) dos sujeitos aumentou após vários meses de convivência com um colega de quarto com níveis iniciais elevados.
Ou seja, uma pessoa bastante normal dividia um apartamento com outra pessoa com sintomas depressivos e depois de vários meses também comecei a sentir os mesmos sintomas.
Da mesma forma, os níveis elevados de alguns indivíduos diminuíram depois de conviver com pessoas com níveis mais baixos. Ou seja, os sintomas depressivos diminuíram após conviver com pessoas não depressivas.. Em suma, parece que ambos os níveis tendem a se igualar e encontrar uma espécie de equilíbrio.
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