Nootrópicos, eles realmente melhoram o desempenho do cérebro?

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Sherman Hoover
Nootrópicos, eles realmente melhoram o desempenho do cérebro?

As ciências que estudam o comportamento humano e os processos mentais estão imersas em uma profunda mudança de mentalidade.

Há anos a psicologia e as neurociências se voltavam para o diagnóstico e tratamento de diversos transtornos mentais e comportamentais, mas há uma década vem se voltando para outras linhas de estudo e intervenção que visam objetivos como o desenvolvimento das potencialidades do ser humano, para exemplo em seu desempenho cognitivo.

Os nootrópicos são o resultado de pesquisas e testes nessa área. Estas são drogas psicotrópicas e suplementos projetados para melhorar o desempenho do nosso cérebro.

Alguns tipos de nootrópicos só podem ser adquiridos com receita nas farmácias. No entanto, são minoria e apenas nos casos em que incorporam algum tipo de substância farmacológica. Mas, como mencionei, a grande maioria dos nootrópicos é comercializada livremente e pode ser comprada em qualquer farmácia online, uma vez que não contém componentes problemáticos..

Claro, poucas idéias podem ser tão interessantes: os nootrópicos podem aumentar nossas habilidades cognitivas com o simples gesto de engolir uma pílula. As questões surgem quando chega a hora de desvendar como exatamente funcionam os nootrópicos, quais efeitos (positivos e negativos) eles podem nos causar e qual é o estado atual dos estudos científicos que tentam saber todas essas questões. Nesta postagem, tentarei responder, na medida do possível, a essas questões.

Nootrópicos: uma definição aproximada

Ainda é muito difícil definir exatamente o conceito de nootrópico. Na verdade, na medida em que os nootrópicos ainda estão sendo estudados e revisados, não é surpreendente que a comunidade científica não saiba como classificá-los. É um produto novo que inclui um amplo espectro de compostos, e cada um deles tem efeitos diferentes em nossa inteligência e memória..

A ideia dos nootrópicos surgiu no laboratório do químico e neurologista romeno Corneliu Giurgea, no início dos anos 1970. Desde então, os nootrópicos têm sido estudados em diferentes universidades, e isso tem causado várias mudanças na percepção da comunidade acadêmica e da sociedade. . possibilidade de melhorar a inteligência usando essas pílulas.

Mesmo com as limitações de ter uma definição unitária, o conceito de nootrópico pode ser definido genericamente da seguinte forma: os nootrópicos são um conjunto heterogêneo de compostos e suplementos sintéticos que, tomados em suas doses corretas, melhoram nossas habilidades cognitivas e funções cerebrais..

Aparentemente, essas substâncias teria efeitos positivos na memória, concentração, atenção, criatividade e inteligência. Algumas empresas promovem seus nootrópicos alegando que também são úteis para aliviar a ansiedade ou o estresse. Também foi descoberto que eles podem prevenir o declínio cognitivo e aumentar a expectativa de vida dos idosos.

São drogas nootrópicas?

Uma ideia difundida, mas incerta, sobre os nootrópicos é que essas substâncias estão incluídas nas drogas psicoestimulantes. Os nootrópicos não são drogas, pois não contêm produtos químicos que possam causar qualquer dano ao corpo, nem podem criar dependência química. Assim, em princípio, não representam qualquer perigo, pelo menos a curto prazo, para a saúde..

Então, Por que muitas pessoas ainda acreditam firmemente que os nootrópicos são drogas? A explicação é simples. Os nootrópicos também são conhecidos popularmente como "drogas inteligentes". Mas, na realidade, essas substâncias são inócuas para a saúde dos consumidores, e não possuem componentes tóxicos ou viciantes, por isso não parece muito sensato continuar catalogando-as dentro da sacola de psicofármacos. Com alguma exceção.

Onde você pode comprar nootrópicos?

Alguns tipos de nootrópicos só podem ser adquiridos com receita nas farmácias. No entanto, são minoria e apenas nos casos em que incorporam algum tipo de substância farmacológica. Mas, como mencionei, a grande maioria dos nootrópicos é comercializada livremente, uma vez que não contém componentes problemáticos..

A maioria dos nootrópicos de venda livre é composta de uma variedade de ingredientes, incluindo ervas, neuropeptídeos, vitaminas e vasodilatadores. Um dos principais produtores de nootrópicos naturais é a marca americana Nootropic Plus, que incorpora glutamina Y acetilcarnitina à sua preparação de ervas e plantas. Esses produtos podem ser adquiridos em diversos tipos de estabelecimentos, como grandes supermercados, lojas de produtos naturais e lojas de suplementos..

Aumento do interesse nesta classe de estimulantes cerebrais

Por que o desenvolvimento de nootrópicos é interessante para a sociedade? Bem, existem diferentes fatores que tornam os estimulantes cognitivos uma das idéias mais promissoras e úteis para o futuro de nossa espécie..

Vivemos em uma sociedade cuja dinâmica produtiva exige grande concentração e sacrifício dos colaboradores. O aumento da competitividade e a busca pela lucratividade máxima com o mínimo esforço podem fornecer um terreno fértil para que produtos como os nootrópicos desfrutem de popularidade crescente. Os trabalhadores precisam de um desempenho cognitivo ideal para poder aprimorar suas habilidades profissionais e oferecer um diferencial às suas empresas. Os nootrópicos suporiam, nesta linha, uma forma simples, imediata e inócua de ter uma vantagem comparativa..

Na verdade, é óbvio que o rápido efeito dos nootrópicos em nosso desempenho cognitivo é um de seus principais pontos fortes. Para qualquer trabalhador, é muito mais eficiente ser capaz de aumentar sua inteligência tomando uma pílula do que gastar semanas ou meses para aprimorar qualquer uma de suas habilidades cognitivas.

Talvez por esse motivo, muitos funcionários do quarto setor e até mesmo alunos do ensino médio (especialmente nos Estados Unidos) são os principais compradores de nootrópicos. Para esses indivíduos, não oferecer excelente desempenho acadêmico ou profissional pode ser um retrocesso em suas carreiras profissionais, portanto, o benefício dos nootrópicos, para eles, é óbvio..

Os nootrópicos realmente funcionam?

Os nootrópicos são realmente eficazes? O que a literatura científica tem conseguido verificar seus efeitos?

A eficácia dos estimulantes cognitivos tem sido objeto de intensa controvérsia. Os resultados científicos não são totalmente conclusivos, uma vez que vários estudos apontaram seus efeitos positivos, mas outros não encontraram evidências que considerassem que os nootrópicos sejam mais eficazes que o placebo. Seja como for, o conceito de nootrópico é tão difuso e há tantos produtos vendidos com esse nome que falar sobre sua eficácia pode ser uma simplificação excessiva..

Em suma, e embora haja muita esperança nos estimulantes cognitivos, ainda não há evidências empíricas robustas que nos permitam afirmar com firmeza que eles são úteis quando se trata de melhorar as habilidades cognitivas. O certo é que, em poucos anos, a ciência descobrirá quais são os compostos que mais influenciam na melhora do desempenho cerebral..

Referências bibliográficas

  • Chen-Yi, Wu e outros. (2015). Os efeitos dos tratamentos antidemência e nootrópico na mortalidade de pacientes com demência: um estudo de coorte de base populacional em Taiwan. PLOS One.
  • (2012). Diretório de Ingredientes Nootrópicos. Disponível em: http://www.limitlessmindset.com/resources/nootropic-ingredients.html
  • Ruiz Franco, José. (2005). Drogas inteligentes. Editorial Paidotribo.

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