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Imber-Black afirma em seu livro The Secret Life of Families: "Quando o acorde íntimo de uma família é tocado, é muito possível que um segredo seja descoberto" Segundo a autora, segredos podem ser mantidos do cônjuge, irmãos, pais, filhos, melhores amigos, ou você pode ter segredos compartilhados com essas mesmas pessoas. Existem segredos que toda uma família guarda para o mundo exterior com o desejo de se proteger e com o medo de ser estigmatizada. Os segredos são escondidos das crianças na ilusória esperança de poupar-lhes o sofrimento. Existem segredos que visam manter o poder sobre outra pessoa, e outros que todos conhecem - como o alcoolismo de um dos membros - que impedem uma família de ultrapassar os próprios limites rigidamente defendidos e de pedir a ajuda externa de que necessita. Existem segredos que os fracos escondem dos poderosos para ganhar segurança.
Existem segredos como AIDS, vícios, homossexualidade que são guardados diante do medo real de perder o apoio da família, um emprego, etc..
Um segredo pode passar silenciosa e inconscientemente de geração em geração como se fosse uma herança de família que esconde uma armadilha..
Para muitas pessoas, os segredos causam grave sofrimento mental.
Segredo são coisas vergonhosas para uma determinada cultura, ou talvez para a subcultura de uma certa família, raça, grupo étnico, religioso, classe social ou sexo, cujo processo de socialização faz com que certas coisas não sejam faladas. Sempre existe um contexto que contribui para a criação de um segredo. Se olharmos para a história, há temas que são secretos em determinados momentos e quando a cultura muda eles deixam de sê-lo. Então, as pessoas às vezes aprendem a falar sobre eles, às vezes não, e novos segredos surgem..
Com o intuito de proteger “familiares” da suposta angústia que o conhecimento de certos acontecimentos, verdades, fatos etc. pode produzir, o segredo opera como um manto de silêncio que de qualquer maneira “fica no ar” e se transmite de outras formas. . A comunicação é prejudicada e os sintomas podem surgir em resposta a essas falhas de comunicação.
Os segredos podem afetar nosso relacionamento conosco e com os outros.
Os segredos nascem, respiram, permanecem vivos, explodem ou são resolvidos no âmbito de nossos relacionamentos mais significativos. Eles moldam, facilitam e restringem nossas possibilidades de vínculo dentro e fora da família..
Seja qual for o conteúdo, eles funcionam como ímãs: atraem alguns membros e rejeitam outros. As repetidas coalizões familiares, proximidade e distância, intimidade e distanciamento, derivam da presença de segredos. À medida que se consolidam, a família fica presa, embora tenham o desejo de se libertar.
Eles protegem e expandem nosso senso de identidade. Eles podem causar o deslocamento temporário de relacionamentos e criar novos laços. Uma menina pode participar de um segredo gentil com seu pai, para surpreender sua mãe com uma festa surpresa.
Muitos segredos promovem os limites necessários que demarcam um relacionamento. Esses segredos são essenciais para o bem-estar. Uma família pode ter sua própria linguagem particular, incluindo palavras essenciais e queridas que fomentam e mantêm a proximidade. Às vezes, ao trabalhar com casais, surgem segredos sobre vulnerabilidade: medos e inseguranças. Esses segredos intensificam a proximidade do casal, pois fazem a diferença com os filhos, pais, etc. Os segredos essenciais fazem parte dos "contratos" em nossos relacionamentos e quebrá-los pode ser um ato de traição.
São eles que envenenam nossos relacionamentos. Pode ter se formado há três gerações ou no mês passado. Em ambos os casos, as principais histórias da família permanecem mudas e inacessíveis. Esses segredos dizimam nossos relacionamentos e desorientam nossa identidade. Eles também restringem nossa capacidade de fazer escolhas claras, de usar os recursos de maneira eficaz e de participar de relacionamentos autênticos. Manter esses segredos geralmente tem efeitos negativos crônicos nas habilidades de resolução de problemas, repertório temático de conversas, percepções e bem-estar emocional. Esse tipo de segredo tira energia, promove ansiedade, oprime quem o conhece e confunde quem não o conhece..
Viver dentro de um segredo prejudicial amplia nossas dúvidas sobre como as outras pessoas podem reagir. Se mantenho um segredo com meu parceiro, posso realmente confiar em seu amor? Eu contaria com sua apreciação se soubesse o que estou escondendo? Isso é muito comum quando se trata de abortos anteriores..
Viver excluído de um segredo prejudicial obscurece nossa visão. Sentindo um segredo, mas não tendo sua confirmação, começamos a duvidar de nossas próprias percepções. O que estamos vendo quando nos dizem que não estamos vendo o que pensamos que vemos?
Como guardar um segredo prejudicial nem sempre leva a crises agudas, esses segredos tendem a se arrastar por muito tempo, gerando um sentimento de confusão sobre se, para quem e quando contar. Como determinar se a adoção de uma criança, feita antes dos filhos pequenos, deve ser contabilizada agora que são adultos, como acontece no filme Segredos e Mentiras? Se você é o guardião de um segredo prejudicial, deve ter tempo para considerá-lo cuidadosamente e se preparar para expô-lo..
Colocan a las personas ante un riesgo inmediato o ante tal torbellino emocional que su capacidad de funcionamiento se ve amenazada, por ejemplo, secretos sobre maltrato físico o abuso sexual de niños, esposas golpeadas, alcoholismo o adicción discapacitante, planes para cometer suicido o dañar a outra pessoa. Em muitas das órbitas públicas, descobrir segredos perigosos requer ação. Adultos em cargos de responsabilidade em relação a crianças devem relatar situações em que haja suspeita de abuso infantil.
Entrelaçados com segredos perigosos vêm a intimidação, o medo, o poder sobre os outros e a submissão. Em um segredo perigoso, o sujeito vive em um contexto de grande ameaça física e emocional e sente que se revelar o segredo, o dano poderá ser maior. A pessoa que tem o poder de causar danos e exigir silêncio em segredos perigosos frequentemente invoca a privacidade. O que acontece em nossa casa é coisa nossa, obscurecendo a diferença entre o segredo e o privado.
Os segredos de família costumam ser algo que aparece na família e pode ser repassado, de geração em geração, causando nela problemas, que surgem em seus membros de diferentes maneiras..
Os principais temas dos segredos de família são geralmente:
Na terapia, os segredos que mais importam são os segredos prejudiciais e os perigosos. Um critério que nos permite rastrear um segredo de família é a desproporção entre um evento e a reação emocional que ele acarreta. A reação parece exagerada e não encontramos na vida da pessoa o elemento que a justifique.
Outro critério é a natureza irracional ou compulsiva das reações. Pessoas que têm a impressão de fazer as coisas sem querer, de não conseguir controlar suas reações, de serem o brinquedo de suas emoções. Todos esses automatismos, comportamentos irresistíveis, atitudes de repetidos fracassos em que a pessoa entra em contato com uma emoção transbordante, são indícios que podem nos orientar para uma possível herança familiar..
É importante ir devagar, não arejar no meio de uma festa familiar aproveitando a presença de todos os seus parentes, pode parecer mais rápido e fácil. É melhor pensar sobre quem você deseja informar e em que ordem; Tente antecipar as reações das pessoas nas melhores e piores circunstâncias e pense em como você reagirá. Se você acha que a família vai ficar muito chateada com o problema, escolha as pessoas que você acha que lhe darão mais apoio.
As pessoas precisam pensar se estão preparadas para lidar com as consequências de longo e curto prazo de sua revelação. Bem, se você vai revelar um segredo, você deve assumir a responsabilidade pelo que é gerado. Os relacionamentos costumam ser restaurados, mas isso leva tempo e você deve estar disposto a ser paciente.
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