Cuando estamos en el colegio dicen que “todo ser vivo nace, crece, se reproduce y muere”, esto significa que conforme va pasando el tiempo vamos adquiriendo más edad mental y cronológica (esta última expresada en años de vida). Por tal motivo, hay que aprender a reconocer los cambios propios de cada etapa del ciclo vital, para vivirlos y aprender como adaptarse a nivel personal, familiar y social
Hoy vamos a hablar sobre la Crisis de los 40, un tema mencionado en varios lugares, pero poco conocido por quienes en verdad están cerca de experimentarlo.
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De acuerdo al diccionario de la Real Academia Española una crisis se define como “un cambio profundo, que tiene consecuencias importantes… ”, partiendo de esa concepción algunos expertos manifiestan que existen 2 tipos de crisis propias de la edad: las evolutivas, producidas por todo el conjunto de cambios físicos y psicológicos ligados al desarrollo normal de todo ser humano, es decir, cambios innevitables y propios de nuestra especie. Del otro lado encontramos las crisis circunstanciales, las cuales son resultado de cualquier situación que se produzca a nuestro alrededor (a nivel de económico, laboral, familiar, afectivo o social).
Así, la crisis de los 40 es un tipo de crisis evolutiva que cada persona experimenta de forma distinta, pero siempre reconociendo que la vida así como tiene principio tiene fin cosa que a algunas personas se les dificulta asimilar y comprender (especialmente cuando se encuentran entre los 40 y los 50 años de edad), pero ¿cómo se presenta en mujeres y hombres?
Cuando una mujer tiene 40 años (aproximadamente) puede identificar si está presentando esta crisis si llega a evidenciar alguno (o varios) de los siguientes síntomas:
A los hombres en ocasiones se les dificulta igual (o incluso más) poder afrontar de una forma positiva y constructiva los cambios propios de los 40 años en adelante. Además de tener en común los síntomas mencionados anteriormente en las mujeres, un hombre con crisis de los 40 puede presentar:
Cabe aclarar que esta sintomatología tanto en hombres como en mujeres puede presentarse toda, algunos aspectos o simplemente asimilarse esta llegada a los 40 años como algo normal y positivo. Aprendamos a mirar al pasado con agradecimiento y el futuro con esperanza, sin importar la etapa que estemos viviendo…
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