10 Trust Dynamics para crianças, adolescentes e adultos

As dinâmica de confiança Eles são muito importantes para promover a coesão e a participação de todos os membros do grupo. Para começar a usar essas dinâmicas, é quase essencial que os membros do grupo se conheçam e que haja uma certa ligação entre eles..

Podemos usar esses tipos de dinâmica em contextos educacionais, bem como em negócios e todos os tipos de grupos. É importante ajustarmos a atividade ao nível e às necessidades das pessoas que irão participar.

10 dinâmicas de confiança úteis

1- Confiança

• Objetivo: aumentar a confiança entre os membros do grupo.
• Tempo necessário: entre 15 e 30 minutos.
• Tamanho do grupo: pares serão formados.
• Local: grande espaço onde os participantes podem trabalhar em pares.
• Materiais necessários: nenhum.
• Passos a seguir:

1. Os membros do grupo são divididos em pares. O facilitador irá promover que estes não são compostos por pessoas com uma constituição física semelhante, mas que existem grandes diferenças entre os membros do casal.
2. Os casais ficam de frente um para o outro. Eles se dão as mãos e as pontas dos pés se tocam.
3. Quando os pares estiverem na posição desejada, o facilitador dará o sinal e eles deverão recuar, tentando manter o corpo reto.
4. Eles chegarão a um ponto de equilíbrio e, nesse momento, poderão tentar realizar os movimentos juntos e que nenhum deles perca o equilíbrio. Esses movimentos podem ser: inclinar-se, um deles flexionar os joelhos, etc..

• Avaliação: momento de reflexão em grupo em que os casais expressam como se sentiram.
• Variação: esta dinâmica pode ser feita em um grande grupo, formando um círculo e segurando as mãos entre eles. Os números 1 e 2 serão atribuídos de forma saltada e o facilitador indicará a ordem para que cada um deles seja lançado para a frente ou para trás..

2- Estátuas

• Objetivo: promover confiança, cooperação e coesão entre os membros do grupo.
• Tempo necessário: cerca de 30 minutos.
• Tamanho do grupo: pares serão formados.
• Local: grande espaço onde os participantes podem trabalhar em pares.
• Materiais necessários: vendas.
• Passos a seguir:

1. Eles formarão pares aleatoriamente com o objetivo de que pessoas que não se conhecem muito tenham que trabalhar juntas.
2. Um deles assumirá o papel de estátua e o outro terá que cobrir os olhos com uma venda..
3. Quando eles estiverem cobertos, aquele que atua como uma estátua tomará uma posição. Seu parceiro deve tocá-lo para adivinhar a posição que ele tomou e, posteriormente, imitá-lo.
4. Eles irão imitar sem que seu parceiro tire sua posição e quando eles acharem que terminou, o facilitador irá remover a venda para que eles possam comparar o resultado por conta própria.
5. O exercício é repetido, mas mudando os papéis.

• Avaliação: pergunte aos casais que papel eles acharam mais fácil, se eles se sentiram confortáveis ​​com o contato físico entre os parceiros, etc..
• Variação: em vez de aos pares, faça-o em pequenos grupos (de 3 ou 4 pessoas) e apenas um atue como estátua. Dessa forma, outras pessoas podem conversar e comentar. Dessa forma, a comunicação seria outra dimensão a ser levada em consideração na avaliação..

3- Faixa de estimativas

• Objetivo: promover confiança, cooperação e coesão entre os membros do grupo.
• Tempo necessário: cerca de 30 minutos.
• Tamanho do grupo: grupo médio, cerca de 20 pessoas.
• Local: grande espaço onde os participantes podem sentar-se em círculo e ficar confortáveis.
• Materiais necessários: papel e caneta para cada participante.
• Passos a seguir:

1. Esta dinâmica deve ser realizada quando eles já se conhecem ou trabalharam juntos.
2. Os membros do grupo sentam-se em círculo e cada um coloca o seu nome numa folha de papel. O papel é passado para a pessoa à esquerda e ela vai escrever algo que goste sobre essa pessoa. Ele dobra o papel (para que outras pessoas não vejam o que ele escreveu) e o devolve a quem estiver à sua esquerda e assim por diante, até que o papel esteja totalmente dobrado.
3. Quando todos tiverem recebido o papel com seu nome de volta, eles irão dedicar alguns minutos para lê-lo e vão comentar como gostaram da atividade, como se sentiram ao ler os comentários de seus colegas, etc..

4- Qualidades de compartilhamento

• Objetivos: criar um clima positivo e de confiança e reforçar o autoconhecimento e o conhecimento dos colegas do grupo.
• Tempo necessário: aproximadamente 45 minutos.
• Tamanho do grupo: grupo médio, cerca de 20 pessoas.
• Local: grande espaço onde os participantes podem trabalhar em subgrupos.
• Materiais necessários: Vários hexágonos (um por grupo) cortados em 6 peças e canetas.
• Passos a seguir:

1. O facilitador do grupo se dividirá em subgrupos de seis pessoas. Cada grupo recebe um hexágono que é cortado em 6 partes e essas peças são numeradas. Cada membro do subgrupo escolherá um desses números.
2. Quando estiverem organizados, o facilitador dirá, ao acaso, um número de 1 a 6. Então, quem tiver esse número será o “foco do grupo” naquele momento..
3. O restante dos colegas, por alguns minutos, deve escrever coisas positivas sobre aquela pessoa na peça do hexágono.
4. Este mesmo procedimento é repetido com cada um dos membros do grupo.

• Avaliação: haverá uma reflexão em grupo sobre como se sentiram ao receber essas palavras de seus colegas, se esperavam, etc..

5- Similares

• Objetivo: criar um clima de trabalho adequado no qual os membros demonstrem confiança para seus colegas.
• Tempo necessário: aproximadamente 30 minutos.
• Tamanho do grupo: tamanho do grupo ilimitado. Quanto maior for, mais tempo eles exigirão para a atividade.
• Local: espaço de trabalho confortável.
• Materiais necessários: papel e canetas (uma para cada participante).
• Passos a seguir:

1. A pessoa encarregada de dirigir a atividade distribuirá os materiais a todos os membros do grupo e pedirá que pensem em alguém do mesmo grupo com quem compartilham semelhanças.
2. Depois de alguns minutos e todos terem concluído a atividade, o facilitador pedirá a um voluntário para dizer qual parceiro se parece com ele..
3. Depois de descrever as razões, o resto do grupo dará a sua opinião se acharem que a opinião está correta e quais são as suas razões.
4. Todos os membros do grupo apresentarão suas razões.

6- Sons de animais

• Objetivos: promover o conhecimento dos diferentes membros do grupo e criar um ambiente descontraído.
• Tempo necessário: cerca de 20 minutos.
• Tamanho do grupo: quanto mais membros houver, mais tempo a tarefa levará.
• Local: um espaço onde eles podem se sentar em círculo (se for um grupo grande) ou em fila (se houver poucas pessoas).
• Materiais necessários: vários hexágonos (um por grupo) cortados em seis pedaços e canetas.
• Passos a seguir:

1. Esta dinâmica é ideal para os primeiros momentos de um grupo, pois ajudará os membros a se conhecerem e a se divertirem juntos..
2. O facilitador irá apresentá-lo como uma dinâmica de apresentação e o objetivo é que cada um aprenda o nome de seus colegas.
3. O facilitador começará dizendo seu nome e imitando o barulho de um animal. Por exemplo: meu nome é Sara e "muuuuu".
4. Em seguida, a próxima pessoa se apresentará e adicionará o som de animal de que gosta e terá que repetir o de seu parceiro anterior. Desta forma, a lista de nomes e ruídos vai aumentando..
5. Se uma pessoa comete um erro, todo o grupo deve começar do início.

• Avaliação: depois de alguns minutos, pergunte a alguém como se chama seus colegas de classe, uma vez que ocuparam outro lugar ou estão fazendo outra tarefa para verificar se souberam o nome de seus colegas..

7- Lázaro

• Objetivo: verificar o nível de confiança que existe entre os colegas.
• Tempo necessário: cerca de 30 minutos.
• Tamanho do grupo: a atividade será desenvolvida em pares.
• Localização: espaço amplo, de preferência ao ar livre.
• Materiais necessários: vendas nos olhos.
• Passos a seguir:

1. O facilitador pedirá às pessoas que formem pares, não importa com quem.
2. Em seguida, você distribuirá uma venda para cada casal. Portanto, uma das pessoas precisará cobrir os olhos.
3. O parceiro que não está com os olhos tapados servirá de guia. Para começar, ele lhe dará algumas voltas para que você não saiba onde ele está localizado.
4. O responsável pela atividade indicará algumas orientações que cada casal deve repetir ao parceiro vendado. Por exemplo: "para a direita, mais rápido, corra, ..."
5. Passados ​​alguns minutos, as funções serão trocadas, mas alterando-se as instruções fornecidas ao longo do exercício.

• Avaliação: é importante que o facilitador esteja ciente do desenvolvimento da atividade. Isto é, se as pessoas confiarem em seus pares. Caso contrário, é importante fortalecer as relações com os pares e identificar os elementos que falham..

8- Segredos

• Objetivo: criar um clima de confiança em que haja empatia entre os colegas.
• Tempo necessário: cerca de uma hora.
• Tamanho do grupo: não mais do que 15 pessoas.
• Local: espaço onde as pessoas podem se sentar em círculo.
• Materiais necessários: canetas, papel e envelopes (um para cada participante).
• Passos a seguir:

1. As palavras do facilitador ao iniciar a tarefa estarão relacionadas aos segredos e intimidades que cada um guarda para si..
2. Eles dão alguns minutos para que cada pessoa pense em um de seus segredos mais bem guardados e quem estiver disposto, pegue um lápis e papel para escrever anonimamente.
3. As pessoas que o escreverem introduzirão seu segredo em um envelope e a pilha de envelopes será removida..
4. Aqui estão alguns minutos para você novamente, individualmente, para refletir sobre como você acha que outras pessoas reagiriam quando descobrissem o seu segredo.
5. Se o facilitador julgar apropriado e se os membros do grupo concordarem, os segredos encontrados nos envelopes serão lidos..

• Outros: os segredos são delicados porque respondem ao que há de mais íntimo que um ser humano possui e, portanto, devem ser percorridos com muito respeito..

9- Cartas

• Objetivo: melhorar as relações entre as pessoas que formam um grupo.
• Tempo necessário: 1 hora aproximadamente.
• Tamanho do grupo: grupo médio, entre 15 e 20 pessoas. Subgrupos de 3 pessoas serão formados.
• Local: grande espaço onde os participantes podem trabalhar em subgrupos.
• Materiais necessários: papel e canetas.
• Passos a seguir:

1. O facilitador convidará as pessoas a se sentarem em grupos de três. Uma vez que estejam sentados, peça a cada um que se reveze falando sobre um assunto que os preocupa ao longo de 3 minutos. O facilitador deve estar controlando e alertando sobre os tempos.
2. Quando todos tiverem falado, eles pegarão duas folhas de papel. Em cada um deles, você terá que escrever uma carta sobre o que pensa dessa pessoa e que palavras deseja dedicar a ela. Esta dinâmica funcionará melhor se o grupo tiver confiança e uma trajetória de trabalho anterior.
3. Depois de alguns minutos e todas as pessoas terminarem a atividade, em grupos, abordarão o problema que cada um expôs. Os colegas vão falar com essa pessoa e dar a sua opinião com respeito e confiança, enquanto essa pessoa ouve.
4. Depois de trocarem suas impressões, eles darão um ao outro as cartas que escreveram um ao outro. Eles permitirão alguns minutos para que cada um os leia.

• Avaliação: compartilhar com os demais colegas como se sentiram ao longo da atividade, contando o problema, com o feedback dos colegas, etc..

10- trens malucos

• Objetivo: promover a confiança entre os colegas por meio de um exercício dinâmico e agradável.
• Tempo necessário: cerca de 30 minutos, aproximadamente.
• Tamanho do grupo: subgrupos de 4-5 pessoas serão formados.
• Localização: espaço amplo e desobstruído, de preferência ao ar livre.
• Materiais necessários: vendas nos olhos.
• Passos a seguir:

1. O facilitador reunirá grupos de 4 ou 5 pessoas cada e dará a cada grupo vendas para todos, exceto um.
2. Antes de colocar os curativos, será explicado que a atividade consiste em formar um trem no qual sem falar devem chegar a um determinado local. A pessoa que não tiver venda será a última a embarcar no trem e deverá liderar o grupo. Alguns minutos serão oferecidos para desenvolver uma estratégia de trabalho conjunto.
3. Depois que esses minutos tiverem passado, eles continuarão a cobrir os olhos e se alinhar. O facilitador indicará qual treinamento (ou subgrupo) deve realizar a atividade. O restante dos colegas simplesmente observa sem comentar, para não enviesar seus colegas.
4. Quando todos os trens tiverem realizado a atividade, haverá um momento de reflexão do grupo para contar qual foi a estratégia de cada grupo, como eles se sentiram fazendo a atividade, que papel parece mais difícil, etc..

Outras dinâmicas de interesse

Dinâmica de grupo para jovens.

Dinâmica de comunicação assertiva.

Dinâmica motivacional.

Dinâmica de autoestima.

Dinâmica de Inteligência Emocional.

Dinâmica de integração de grupo.

Dinâmica de criatividade.

Dinâmica de liderança.

Dinâmica de resolução de conflitos.

Dinâmica de estoque.

Dinâmica de apresentação.

Dinâmica de trabalho em equipe.

Referências

1. Dinâmica de grupo Gerza.
2. Dinâmica de confiança. Escoteiro Minyons e Guias da Catalunha.
3. Jogos de tempos livres: dinâmicas e atividades.
4. Jogos e dinâmica de grupo - confiança.