O desordens emocionais o Os transtornos de humor são um dos tipos mais comuns de doenças psicológicas. Eles são caracterizados por uma alteração significativa no humor das pessoas afetadas. Estudos estimam que aproximadamente 25% da população mundial sofrerá de algum deles em algum momento de sua vida.
Existem muitas classificações diferentes para distúrbios emocionais; mas o mais comum é aquele que distingue entre aqueles que provocam emoções negativas e aqueles que fazem com que os pacientes mudem continuamente entre um humor positivo e um deprimido.
Na versão mais recente do DSM, o manual de diagnóstico usado em psicologia, os seguintes transtornos do humor são definidos: depressão maior, distimia, transtorno bipolar, ciclotimia, transtorno afetivo sazonal, transtorno disfórico pré-menstrual e transtorno de desregulação disruptiva do humor..
Certos distúrbios emocionais também podem aparecer devido a causas externas, como abuso de drogas ou álcool, ou a presença de uma doença física. Em qualquer caso, todas essas síndromes têm um impacto muito negativo na vida de quem as sofre e devem ser tratadas o mais rápido possível..
Índice do artigo
Nesta seção, veremos uma descrição detalhada de cada um dos transtornos de humor mais comuns. Além disso, você também encontrará uma lista dos sintomas mais comuns que aparecem em cada um deles, para que possa aprender a reconhecê-los em você mesmo ou nas pessoas ao seu redor..
Provavelmente o transtorno psicológico mais conhecido de todos e um dos que mais afetam as pessoas, a depressão ou transtorno depressivo maior é muito mais do que apenas sentir-se triste ou deprimido. Seus sintomas afetam praticamente todos os aspectos da vida dos pacientes de maneiras extremamente negativas..
Estima-se que 1 em cada 15 adultos é afetado por um episódio depressivo a cada ano; e ao longo da vida, pelo menos 1 em cada 6 pessoas vai acabar desenvolvendo esse transtorno.
Embora possa ocorrer a qualquer momento na vida de uma pessoa, geralmente aparece entre a adolescência e o início da idade adulta..
Quais são os sintomas causados pelo transtorno depressivo maior? De acordo com o DSM-V, são os seguintes.
A pessoa com depressão experimentará uma alteração do humor por pelo menos duas semanas, durante as quais as mudanças são persistentes e presentes continuamente.
O humor mais comum é a tristeza. No entanto, na depressão maior, a pessoa não se sente simplesmente para baixo ou desmotivada: os pacientes costumam relatar que se sentem desesperados e sem esperança, mudando sua visão de mundo para uma extremamente pessimista..
Além disso, geralmente se sentirão "vazios", ficarão muito mais irritáveis do que o normal e desenvolverão sentimentos como culpa ou a sensação de que são inúteis. Muitas vezes, as ideias suicidas também aparecem mais ou menos recorrentemente.
Pessoas com depressão grave perdem a capacidade de aproveitar as coisas que antes as enchiam. Eles vão deixar de lado seus hobbies e hobbies, e geralmente verão seus níveis de atividade diária bastante reduzidos.
Isso pode ser visto até na forma de falar: os afetados por esse transtorno geralmente se comunicam mais lentamente, como se não tivessem energia. Em geral, seus movimentos também ficam mais lentos..
Finalmente, eles também costumam ter dificuldades para se concentrar ou permanecer em uma única tarefa por um determinado período de tempo. Outras áreas de sua vida, como ingestão de alimentos ou sono, também são afetadas de forma muito negativa..
A distimia, ou transtorno depressivo persistente, é geralmente considerada uma versão mais branda, mas de longa duração, da depressão maior. Como neste, os principais sintomas são grande tristeza e melancolia; mas existem várias diferenças entre eles que tornam necessário tratá-lo como um problema diferente.
A principal diferença entre depressão maior e distimia é que esta não torna a pessoa incapaz de realizar sua rotina diária. Pelo contrário, as pessoas afetadas por esse transtorno continuarão a funcionar, mas mostrarão um humor persistentemente triste e deprimido..
Além dessa diferença, as pessoas com distimia geralmente não sofrem de anedonia; ou seja, eles geralmente ainda são capazes de desfrutar das coisas de que gostavam antes de sofrer desse transtorno. No entanto, eles também sofrem de baixa autoconfiança e motivação, e sua atividade diária é geralmente bastante reduzida (embora não tanto quanto na depressão).
Todas as outras áreas afetadas no transtorno depressivo maior, como sono, apetite e concentração, também são prejudicadas em pessoas com distimia. A chave é que as alterações são menos graves do que no distúrbio anterior e geralmente persistem por muito mais tempo..
O transtorno bipolar, anteriormente conhecido como transtorno maníaco-depressivo, é caracterizado pela presença de sintomas semelhantes aos da depressão maior que se alternam com outros típicos de um humor excessivamente alto. É um dos transtornos mentais mais comuns, afetando aproximadamente 7% da população mundial.
Ao contrário do que acontece com as duas doenças mentais anteriores, existem dois tipos de transtorno bipolar. No primeiro, a pessoa afetada alterna episódios maníacos com outros depressivos, enquanto no segundo a depressão alterna com fases hipomaníacas.
Mas quais sintomas ocorrem em ambos os casos? Os sintomas dos estados depressivos são iguais aos que aparecem na depressão maior. No entanto, mania e hipomania merecem ser estudadas separadamente..
Um episódio maníaco é aquele em que a pessoa fica com um humor exageradamente alto por um período longo o suficiente (pelo menos duas semanas). Os sintomas são muito semelhantes para as duas condições; mas no caso da hipomania eles não são tão graves ou incapacitantes para o indivíduo.
Entre os sintomas mais comuns de ambas as condições estão um humor exagerado ou eufórico, uma autoconfiança excessiva e irracional e um grande aumento nos níveis de atividade diária. O excesso de tagarelice e a diminuição da necessidade de dormir também tendem a aparecer..
Por outro lado, quando surge um episódio maníaco ou hipomaníaco, a pessoa geralmente sente que suas ideias vão rápido demais; Por causa disso, é difícil para ele se concentrar em uma única tarefa e ele muda de uma atividade para outra com frequência.
Por fim, as pessoas nessa fase do transtorno bipolar costumam se envolver em comportamentos de alto risco, como dirigir após beber, fazer sexo sem proteção, usar drogas ou jogar. Quanto mais grave for o episódio maníaco, mais pronunciados e perigosos serão esses comportamentos.
Para observadores externos, o comportamento da pessoa bipolar costuma ser muito desconcertante, alternando períodos de depressão com outros de humor muito alto. Este transtorno geralmente é extremamente incapacitante, sendo a segunda causa de licença médica permanente em todo o mundo.
A ciclotimia está para o transtorno bipolar assim como a distimia está para o transtorno depressivo maior. Os sintomas são praticamente os mesmos; a principal diferença está na gravidade com que são apresentados.
Ao contrário das pessoas com transtorno bipolar completo, os indivíduos com ciclotimia ainda podem levar uma vida mais ou menos normal. No entanto, a alteração do seu humor vai causar-lhes muito sofrimento e dificuldades no que diz respeito ao bom funcionamento do seu dia-a-dia..
Na ciclotimia, os pacientes alternam episódios de distimia (ou seja, sintomas depressivos de baixa intensidade) com outros de hipomania. Afeta aproximadamente 1% da população e geralmente é crônica; ou seja, pode durar de vários anos a toda a vida da pessoa afetada.
O transtorno afetivo sazonal é um tipo de transtorno do humor que causa sintomas depressivos que aparecem e desaparecem dependendo da estação do ano. É geralmente conhecido como "depressão de inverno" porque este é o momento em que se manifesta com mais frequência.
Entre os sintomas mais comuns do transtorno afetivo sazonal estão um humor constantemente baixo, perda de interesse em todos os tipos de atividades diárias, irritabilidade, sentimentos de desespero e baixa autoestima, uma grande falta de energia e distúrbios em certas áreas, como o sono ou comida.
Embora geralmente não seja tão prejudicial quanto as doenças que vimos até agora, o transtorno afetivo sazonal pode ter um impacto muito negativo na vida de algumas pessoas..
Com o advento do DSM-V, a American Psychological Association incluiu alguns casos especialmente graves de TPM entre os transtornos do humor.
Esse distúrbio ocorre em algumas mulheres vários dias antes do início da menstruação e seus sintomas são muito graves e debilitantes..
Entre os mais comuns estão alterações frequentes de humor, sintomas depressivos, facilidade de ficar com raiva de outras pessoas, ansiedade, falta de interesse nas atividades realizadas regularmente, dificuldade em manter o foco e alterações no apetite e nos padrões de sono..
Por estar relacionada à menstruação, as mulheres que sofrem com a menstruação também sofrem de problemas como dores musculares ou nas articulações, ondas de calor, dores de cabeça ou sensação de inchaço.
Mais uma vez, apesar de não parecer tão grave como alguns dos distúrbios anteriores, pode prejudicar muito o desenvolvimento de uma vida normal para as mulheres que sofrem com isso..
O último dos transtornos de humor comuns é aquele diagnosticado exclusivamente em crianças. Como o anterior, foi mencionado pela primeira vez no DSM-V, por isso é uma patologia reconhecida relativamente recentemente.
Os principais sintomas do Transtorno de Desregulação Disruptiva do Humor são irritabilidade e raiva extremas, acompanhadas por acessos de raiva severos. Esses sintomas são muito mais pronunciados do que no caso de crianças que são simplesmente "complicadas".
A principal diferença entre uma criança com esse transtorno e outra que simplesmente tem um temperamento explosivo é que a primeira terá grande dificuldade em realizar suas tarefas diárias devido ao seu humor. Além disso, os sintomas deverão estar presentes por pelo menos 12 meses para que seja possível diagnosticar esta patologia.
Infelizmente, hoje não sabemos exatamente o que leva uma pessoa a desenvolver um dos distúrbios emocionais que vimos. Realizar estudos conclusivos a esse respeito é muito complicado; Por esse motivo, hoje apenas se conhecem vários fatores que podem tornar mais provável o seu aparecimento.
O primeiro deles é a genética. Sabe-se que uma pessoa em cuja família houve casos anteriores de um desses transtornos tem uma probabilidade muito maior de desenvolver essa patologia ao longo da vida. As chances, de fato, aumentam com cada parente próximo que as sofreu.
O ambiente em que a pessoa se desenvolveu também parece ter um papel muito importante. A presença de experiências traumáticas na infância ou a falta de apoio social suficiente também pode aumentar as chances de um indivíduo desenvolver um transtorno emocional.
Outro fator fundamental é a personalidade. Algumas pessoas apresentam características que as predispõem a sofrer uma dessas patologias, como alto neuroticismo ou baixo controle das próprias emoções..
Finalmente, certos fatores de estilo de vida, como o abuso de certas substâncias tóxicas (como drogas, álcool ou alimentos não saudáveis), falta de exercício ou apoio social, ou certas condições, como estresse contínuo, também podem ajudar um indivíduo a desenvolver um humor transtorno.
Felizmente, a maioria desses distúrbios psicológicos pode ser aliviada com terapia, medicamentos ou uma combinação de ambos. Se você acha que pode ter um deles ou suspeita que alguém próximo a você faz isso, não hesite em ir a um especialista para tentar resolvê-lo o mais rápido possível.
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