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O DSM-V classifica este tipo de parassonia como um distúrbio do despertar do sono não REM (Rapid Eye Movements). Ele se origina durante estágios profundos dele e envolve o sono vagando. A pessoa se levanta e se senta, adotando um tônus muscular geralmente relaxado, com uma aparência muito original que é diferente de quando ela está acordada; geralmente um tanto desgrenhado, pode andar ou até mesmo realizar outros comportamentos mais complexos. Por isso, geralmente assusta a família e ao mesmo tempo os preocupa.
Ao longo da história, essa condição tem sido associada a questões sobrenaturais e, em geral, isso não contribui para a restauração da saúde do paciente: muito pelo contrário! Deve-se notar que não tem nada a ver com nenhuma situação desse tipo, como muitos pensam. Nessas pessoas, o cérebro permanece ativo o suficiente para que a pessoa consiga andar e fazer outras atividades, mas não tão ativo que a pessoa desperte..
Às vezes não sei para onde o caminho me leva porque estou vagando no meu sono enquanto outros estão dormindo também. Pode ser cansativo às vezes, mas agradeço por ter aquela inquietação de sonhar e a força de caminhar em direção aos meus sonhos ... Ainda dormindo! Anônimo.
Esse distúrbio do sono é em certa medida benigno, pois a psicoeducação pode ser feita para o paciente e sua família, promovendo hábitos de higiene do sono, além de orientar e fornecer algumas técnicas de relaxamento, induzindo o sono como auto-sugestão, meditações guiadas, descida e trabalho em níveis mais profundos de consciência: Alfa, Beta, Gama, Delta e Teta. Isso, por meio de diversos programas de modificação comportamental, que podem trazer grandes benefícios que se refletirão no bem-estar do paciente e de quem convive com ele..
Essa condição é mais comum em crianças do que em adultos e é mais provável de acontecer se a pessoa não tiver uma boa higiene do sono, pois seu ciclo vigília-sono é afetado. Os distúrbios do sono em crianças são mais comuns do que você pensa. À medida que envelhecemos, pode ocorrer com menos frequência, mas esses comportamentos são prevalentes entre 1% e 2,5% da população adulta..
A indagação ocasional do sono não é necessariamente um problema, a maioria das crianças naturalmente supera isso indo para
outras etapas. A importância de dormir e sonhar nos primeiros anos de vida representa um papel crítico no desenvolvimento maturacional.
O sonambulismo ocorre em uma fase do sono profundo, e é justamente onde o hormônio do crescimento é produzido, por isso é importante detectá-lo e tratá-lo prontamente, pois pode-se dizer que crianças e adolescentes "crescem enquanto dormem", é um dos as funções do sonho.
Em crianças, constatou-se que o sonambulismo está relacionado a vários fatores, que incluem o componente hereditário, mas fatores ambientais também são levados em consideração, como a exposição contínua a estímulos muito fortes para elas e a grandes quantidades de estresse, ansiedade; está associado a hábitos nocivos de higiene do sono. Um exemplo muito comum hoje em dia é permitir que os menores fiquem acordados até tarde da noite de forma regular, gerando dificuldade em acordar pela manhã e cansaço durante o dia..
Isso tem um impacto no desempenho acadêmico, uma vez que a falta de sono afeta negativamente os processos cognitivos, como aprendizagem, memória,
atenção, linguagem e outros, necessários para que o aluno tenha um bom desempenho e para que as pessoas tenham um bom desempenho em geral no desempenho de suas atividades, essas funções ajudam a favorecer nosso processo de desenvolvimento biopsicossocial em qualquer idade..
Foi observado que o sonambulismo ocorre quando a carga de ansiedade não é processada adequadamente durante o dia. Pode variar de uma preocupação em obter uma boa nota em um exame, a algo mais delicado, muitas vezes acontece quando os pais ou familiares têm problemas ou fortes discussões na frente deles.
O mais aconselhável é tentar guiá-lo com respeito e gentileza de volta para sua cama e não acordá-los bruscamente, ele certamente não se lembrará do que aconteceu durante o episódio porque estava em níveis de sono muito profundos..
Os profissionais de saúde podem ajudar a desenhar e implementar as estratégias mais convenientes e práticas que melhorem a dinâmica familiar, às vezes o melhor tratamento é aquele que pode ser aplicado com perseverança e se adapta ao nosso ritmo de vida. Os especialistas podem detectar as necessidades específicas da família e do paciente, proporcionando assim um prognóstico encorajador.
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