Memória de curto e longo prazo

Memória de curto prazo refere-se a todo o sistema cognitivo responsável por processar estímulos por um curto período de tempo.

Memória de longo prazo É a parte cognitiva encarregada de processar a informação e armazená-la por muito tempo..

A memória de curto e longo prazo é um dos tipos mais importantes de memória humana, pois está envolvida no processo de aprendizagem.

	Memória de curto prazo	Memória de longo prazo
Definição	Processos cognitivos responsáveis ​​por armazenar informações por um curto período de tempo	Processos cognitivos responsáveis ​​por armazenar informações por um longo tempo.
Tipos ou sistemas	Sistema operativo. Laço fonológico. Sistema visual espacial. Armazém episódico.	Memória explícita. Memória implícita.
Tempo de permanência de dados	Curto, 7 a 40 segundos.	Prolongado, pode ser de minutos, anos ou décadas.
Exemplos	Lembre-se da primeira frase de uma conversa.	Lembre-se de como andar de bicicleta.

Memória de curto prazo

Memória de curto prazo (MCP) é todos os processos cerebrais e cognitivos que permitem ao ser humano receber estímulos externos e codificá-los, processá-los e armazená-los por um tempo limitado que vai de sete a 40 segundos..

A quantidade de estímulos que podem ser armazenados na memória de curto prazo também é limitada, pois a média é de 7 elementos, com diferença de dois elementos para excesso ou déficit.

Esse número representa apenas uma média, pois há pessoas que podem armazenar uma quantidade maior de informações. Nestes casos, vários fatores influenciam, como as associações emocionais que a pessoa faz para reter as informações ou a extensão dos dados a serem memorizados.

Por outro lado, na memória de curto prazo os estímulos recebidos podem ser descartados se não forem relevantes. Mas se eles forem muito persistentes, eles podem ir para a memória de longo prazo.

Tipos de memória de curto prazo

A memória de curto prazo tem 4 sistemas que são responsáveis ​​por reter diferentes tipos de dados:

Sistema operativo

Regula todo o sistema de memória de curto prazo.

Laço fonológico

Ele retém a informação verbal e é o sistema responsável pela fala interna que mantemos quando repetimos algo para memorizá-lo.

Agenda viso espacial

É o sistema que se encarrega apenas de informações visuais e espaciais.

Armazém episódico

É o sistema que se encarrega de reter múltiplos dados que permitem ter uma memória global (dados visuais, verbais e espaciais).

Exemplos de memória de curto prazo

Aqui estão alguns exemplos do dia a dia onde a memória de curto prazo desempenha um papel:

• Quando recebemos um endereço ou número de telefone e o repetimos internamente para lembrá-lo.
• Quando lemos um livro e nos lembramos da primeira frase para entender a próxima frase.
• Quando aprendemos o refrão de uma música que estamos ouvindo pela primeira vez.

Memória de longo prazo

A memória de longo prazo é formada por uma série de processos cognitivos que permitem que as informações sejam armazenadas por períodos de tempo que podem ser minutos, anos ou décadas.

Na memória de longo prazo, a memória de curto prazo desempenha um papel essencial, uma vez que esta atua como porta de entrada para os dados que se tornarão permanentes..

Além de armazenar estímulos sensoriais (imagens, sons, movimentos, cheiros, etc.), a memória de longo prazo também contém todas as informações essenciais sobre o comportamento humano. Suas visões particulares sobre valores fundamentais como verdade, justiça, liberdade, respeito por si mesmo e pelos outros, etc. são armazenados nesta área cognitiva.

Tipos de memória de longo prazo

Existem dois tipos de memória de longo prazo:

Memória explícita ou declarativa

Envolve o armazenamento de informações objetivas essenciais para compreender o funcionamento do mundo e as informações subjetivas que usamos para associar certas memórias. A memória explícita, por sua vez, é dividida em dois tipos:

Memória semântica

São todos os processos encarregados de memorizar as informações relevantes para o nosso processo de aprendizagem. Isso inclui linguagem e vocabulário, conhecimento adquirido na escola e a associação de ideias ou conceitos..

Memória episódica

Armazena informações relacionadas a episódios específicos da vida pessoal. Dependendo do impacto emocional que tiveram, eles se tornarão parte (ou não) da memória de longo prazo.

Memória implícita ou não declarativa

É um tipo de memória que nos permite salvar e recuperar informações relacionadas às habilidades motoras.

Exemplos de memória de longo prazo

• Lembre-se de como fazer operações matemáticas básicas (adição, subtração, multiplicação e divisão).
• Lembre-se de um evento especial que aconteceu na infância.
• Dirigir um carro ou bicicleta após um longo período de inatividade.

Veja também: Tipos de memória