O educação socioemocional É o processo pelo qual uma pessoa adquire habilidades, crenças e competências relacionadas aos aspectos sociais e emocionais de sua vida. É uma área que tem sido amplamente ignorada na educação, mas recentemente começou a prestar mais atenção.
Tradicionalmente, a educação formal se concentrava principalmente no ensino do que é conhecido como 'habilidades difíceis'. Isso tem a ver com as disciplinas clássicas do conhecimento, como matemática, uso da linguagem ou ciências. Nos últimos anos, no entanto, descobriu-se que a educação socioemocional é essencial em praticamente todas as áreas.
Teorias como a das inteligências múltiplas ou a da inteligência emocional permitiram que o foco fosse colocado nas habilidades relacionadas ao autoconhecimento, à regulação dos próprios sentimentos e ao relacionamento com os outros. Atualmente, estão sendo desenvolvidos programas que permitem treinar essas habilidades de forma formal.
Estudos relacionados à educação socioemocional sugerem que receber treinamento nesse sentido pode ajudar o aluno a ter maior autoconfiança, ser capaz de traçar seus próprios objetivos e alcançá-los, saber tomar melhores decisões e, em geral, se relacionar com os outros e com seu ambiente de forma mais eficaz.
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De acordo com a fundação Collaborative for Academic, Social and Emotional Learning (CASEL), a educação socioemocional é composta por cinco competências diferentes, que se retroalimentam e se reforçam: autoconsciência, autocontrole, consciência social, habilidades interpessoais e tomada de decisão responsável. Em seguida, veremos cada um deles.
Autoconsciência é a capacidade de se conhecer e descobrir as características mais relevantes de si mesmo. Isso implica, por exemplo, conhecer nossos pontos fortes e nossas limitações; mas também tem a ver com a compreensão das emoções que sentimos o tempo todo, nossas preferências e desejos.
A autoconsciência é parte fundamental da educação socioemocional, pois nos permite atuar da forma mais efetiva possível nas diversas áreas, ajudando-nos a escolher o que fazer. Também envolve o desenvolvimento de uma maior auto-estima e um senso de otimismo..
Finalmente, verificou-se que as pessoas com maior autoconsciência geralmente têm o que é conhecido como “código mental construtivo”. Sabendo onde estão a cada momento, eles são mais capazes de se concentrar em seu próprio desenvolvimento e seguir em frente para alcançar o que desejam.
Outra habilidade intimamente relacionada à autoconsciência é o autocontrole. É a capacidade de regular os próprios estados emocionais para agir da maneira desejada e evitar sofrimentos desnecessários..
Assim, pessoas com maior autocontrole são capazes de administrar seus níveis de estresse, agir apesar de não estarem motivadas, trabalhar para cumprir as metas que estabeleceram para si mesmas, desenvolver hábitos e controlar seus impulsos..
A consciência social engloba muitas das características e capacidades relacionadas à empatia. É, portanto, a capacidade de compreender os pontos de vista de outras pessoas, além das emoções que estão vivenciando o tempo todo..
No entanto, o conceito de consciência social vai mais longe, ao incluir também a capacidade de compreender as perspectivas de indivíduos com experiências muito diferentes, incluindo aqueles que vêm de outros países, culturas ou grupos. Isso é especialmente importante no ambiente atual, que possui uma grande diversidade de raças, preferências e opiniões..
As habilidades interpessoais são todas aquelas que permitem desenvolver relacionamentos com outras pessoas de forma eficaz e satisfatória. Além disso, eles também são necessários para funcionar corretamente em ambientes nos quais é necessário interagir com mais pessoas.
Dentro desta categoria encontramos um grande número de capacidades diferentes, relacionadas a áreas como comunicação, trabalho em equipe e resolução de conflitos; mas também aquelas que têm a ver com a gestão de expectativas sociais, colaboração e assertividade.
A última dimensão que se forma com educação socioemocional é a tomada de decisão. Devido à complexidade do mundo moderno, é cada vez mais necessário contar com ferramentas que garantam que o caminho certo seja escolhido com base em padrões éticos, valores pessoais e pensamento de longo prazo..
Assim, uma pessoa com verdadeira capacidade de tomar decisões responsáveis tem que perceber não só as consequências que o que escolher terá no curto prazo, mas também o que pode acontecer de sua escolha no futuro. Ela também deve ser capaz de estabelecer padrões de comportamento para si mesma, com base no que ela acha que é certo e o que é socialmente aceitável..
Até há relativamente pouco tempo, as habilidades socioemocionais não eram muito valorizadas na academia. Tradicionalmente, era considerada responsabilidade das famílias e instituições, como as religiões organizadas, educar crianças e jovens em áreas como ética, gestão emocional e habilidades sociais..
Porém, as rápidas mudanças pelas quais a sociedade passou nas últimas décadas e certos desafios como a perda de estabilidade devido a fatores como a automação dos empregos e a fluidez das relações modernas tornaram a educação socioemocional muito necessária para funcionar na atualidade. meio Ambiente.
Assim, os estudos realizados a esse respeito sugerem que ter um bom nível de habilidades socioemocionais pode ajudar as pessoas a atingirem seus objetivos, a estarem mais satisfeitas com sua situação de vida, a ter relacionamentos mais satisfatórios e a melhorar sua autoestima. Ao mesmo tempo, também protege contra problemas psicológicos, solidão, estresse e frustrações de todos os tipos..
Por isso, cada vez mais países estão incluindo certos aspectos da educação socioemocional em suas salas de aula, com o objetivo de preparar seus jovens para os desafios da vida moderna..
No entanto, ainda há muito a ser feito nesse sentido, uma vez que o sistema de educação formal ainda não conseguiu se adaptar às novas necessidades do século atual..
A educação em habilidades socioemocionais envolve o trabalho com aspectos bastante complexos, como o autoconhecimento e o gerenciamento das próprias emoções. Por isso, é comum que esses temas comecem a ser discutidos quando os alunos atingem certa idade, geralmente já na adolescência..
Porém, já nos primeiros anos da educação formal é possível estimular a aquisição de habilidades socioemocionais nos alunos. Ao contrário do que acontece posteriormente, geralmente na pré-escola e no ensino fundamental, isso será feito por meio de exercícios práticos, que podem desenvolver indiretamente as cinco áreas mencionadas acima..
A chave para desenvolver habilidades socioemocionais em crianças pequenas é fazê-lo a partir de um nível específico, relacionando cada uma das áreas a serem trabalhadas com a experiência direta dos alunos..
Por exemplo, se você deseja fomentar a empatia, costuma fazer exercícios que forçam as crianças a se colocarem diretamente no lugar de outra pessoa.
Além disso, também é possível trabalhar a educação socioemocional por meio de histórias, exemplos concretos e recursos como filmes ou contos. Em todo caso, o mais importante nesta etapa educacional é perceber que as crianças já são capazes de aprender a lidar com o mundo, embora não o façam da mesma forma que os adultos..
A partir da adolescência, quando os jovens atingem o que se denomina “estágio das operações formais”, é possível explicitar o aprendizado de habilidades socioemocionais. Neste ponto, os alunos podem refletir como um adulto faria, uma vez que suas capacidades mentais estão quase totalmente desenvolvidas..
Tanto no ensino médio quanto no ensino médio, algumas disciplinas foram introduzidas há algum tempo que buscavam trabalhar as habilidades socioemocionais diretamente. É o caso, por exemplo, de disciplinas como ética, educação para a cidadania ou filosofia..
Porém, mesmo nesse ponto, é necessário que os professores consigam relacionar o que desejam transmitir à experiência pessoal dos alunos..
Assim, ao invés de falar de forma abstrata sobre conceitos como ética, empatia ou assertividade, mostrou-se que é muito mais útil para os jovens usar exemplos concretos e práticos que os façam refletir sobre sua própria vida..
Por outro lado, a educação socioemocional é especialmente importante nesta fase da vida dos alunos. Isso se deve ao fato de que durante a adolescência os jovens passam por muitas mudanças que geralmente não sabem enfrentar; e, portanto, estão expostos a todos os tipos de riscos e problemas que podem ter consequências muito graves em sua vida adulta.
Desse modo, apesar de muitos avanços terem ocorrido no ensino das habilidades socioemocionais, ainda é necessário desenvolver novos métodos para trabalhá-las e implementá-las tanto no âmbito familiar quanto no campo da educação formal..
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