Como mudar o curso da sua vida

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Charles McCarthy
Como mudar o curso da sua vida

O alarme toca. São 6h30 da manhã. Você acorda sonolento, sem coragem de enfrentar um novo dia. Você diz uma palavra de incentivo a si mesmo para fazer um esforço para sair da cama. Você vai ao banheiro. Você tem um banho. Seu vestido. Você toma um café que te anima um pouco. E você sai, pronto para enfrentar um novo dia longo, difícil, tenso e desmotivador.

Você soa familiar?

Você já pensou em várias ocasiões em mudar o curso da vida. Encontre um trabalho que te motive, que te entusiasme. Diga a seu chefe que você está cansado de seu temperamento ruim, sua grosseria e seu despotismo. Como você quer dizer “Adeus. Aí fica você ".

E por que você não faz isso? O que o impede de realizar esse sonho de querer uma vida melhor? O que te impede de mudar o curso de sua vida?

Muitas pessoas pensam internamente como seria sua vida se pudessem mudar de curso. Eles sonham com o que fariam. Para onde eles viajariam. Como eles viveriam.

Mas muito poucos o fazem. Por quê? O motivo é muito simples. Porque eles não agem. Eles não vão.

Um desejo sem ação é apenas um sonho.

E 90% da população só sonha. E eles passam a vida sem ter um propósito. Em vez disso, eles fazem. Mas eles não sabem o que é. Eles não encontraram sua missão pessoal. Seu talento. Sua vocação. Eles não encontraram seu gênio.

E a resposta é simples.

Porque para mudar o curso da sua vida, primeiro você tem que mudar a si mesmo.

Mude seu pensamento, sua linguagem interna. Livre-se de seus bloqueios vindos do que, inconscientemente, você acredita sobre si mesmo ou sobre as circunstâncias que o cercam.

Você se sente livre? Você acha que toma suas decisões conscientemente? Deixe-me dizer uma coisa: Não.

Você é o produto, ou melhor, o resultado das circunstâncias do seu passado. O bem e o mal que aconteceram ao seu redor. O conselho de seus pais ou avós. Suas experiências de infância. Desgosto da juventude. Absolutamente tudo formou o coquetel personificado em você.

É você.

Para fazer mudanças em sua vida, é vital que você investigue dentro de si mesmo. É necessário olhar para dentro e procurar a origem do seu comportamento ou dos seus pensamentos.

Porque tudo em que você acredita sobre o mundo ao seu redor é o que de alguma forma bloqueia ou reforça certos comportamentos, ideias ou pensamentos que você tem..

Como Henry Ford disse, “Se você acha que pode, ou pensa que não pode, você está certo".

Um bom exemplo disso é o que é chamado em psicologia Desamparo aprendido. Um conceito criado pelo psicólogo Martin Seligman, promotor da Psicologia Positiva.

Embora o conceito de desamparo aprendido tenha sido gerado para dar uma explicação a doenças psicológicas como a depressão, ele pode ser extrapolado para o pensamento e comportamento que temos em nossas vidas diárias..

Um caso bem típico é o de adolescentes que não arrumam o quarto ou não estudam porque nessa fase, em que você está explorando o seu ambiente e se colocando no mundo, tem outras coisas que você considera mais interessantes do que desperdiçar hora de pegar seu quarto ou estudar alguns assuntos chatos nos melhores momentos.

E neles estás tu quando a tua mãe ou o teu professor de matemática vem e te diz que não apanhas ou que não estudas porque é preguiçoso ou porque não te serve para estudar.

Essas frases ficam no seu subconsciente. Como uma semente. E se for algo que você ouve com frequência, finalmente se torna internalizado em você, de forma que já faz parte da sua personalidade..

E se você não é bom para o que fazer o esforço? Esse raciocínio é o que o leva a não se envolver em nada.

Você é inútil. Apontar.

Essa ideia o assombra até a idade adulta. E é a origem de você não conseguir um emprego melhor. Se você não tem um emprego melhor, você tem que se contentar com o que você recebe.

Ou seja, você está sofrendo com o seu chefe e a vida que você tem não é o motivador, incrível e maravilhoso que você merece..

O que pode fazer?

Explorar. Questione tudo em que você acredita. Diante de uma situação ou decisão, reflita sobre por que o faz ou o que o faz pensar dessa maneira. De onde vem essa ideia? Você realmente acha isso? Por quê? Para que? Como isso ajuda você? Poderia ser diferente? E se você mudasse esse pensamento?

Quando você muda, não importa quão pequena seja essa mudança, tudo o que você tem ao seu redor também muda. É o que se chama "Efeito Borboleta"

Você pode mudar o curso da sua vida se quiser.

Claro, você precisa de três ingredientes básicos: você tem que propor, acreditar nas suas possibilidades e começar.

Lembre-se: você só tem uma vida. O que você quer fazer com isto?


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