As bibliotecas são os locais ideais para estudar de forma produtiva. Cumprem todas as condições necessárias, visto que dispõem de um ambiente tranquilo, mesas individuais, iluminação adequada, salas insonorizadas ... Além do facto de possuírem todos os livros e informações de que necessita..
Por outro lado, em casa a situação é mais complicada. Isolar-se da família e encontrar um lugar onde possamos nos concentrar não é uma tarefa fácil. Além da casa, há outros aspectos que devemos considerar, como a pandemia, a vizinhança, a música dos vizinhos, os trabalhos de rua, etc..
Se não tivermos espaço adequado e as situações forem irreversíveis, o melhor é ir a uma biblioteca. No entanto, a situação atual que o mundo atravessa devido a COVID-19 nos faz repensar essa opção. Talvez precisemos apenas fazer alguns ajustes em casa para ter um área de estudo mais produtiva. Aqui estão cinco chaves para conseguir isso:
1. Boa iluminação
De acordo com Eldulcehogar.es, a luz natural torna a leitura mais fácil e reduz a sensação de cansaço. Portanto, devemos aproveitar as horas de sol para ler. Quando a noite chega, devemos usar luz branca e nos colocar em um espaço onde não haja sombra. "Uma investigação do Cornell University e outro da Sociedade Norte-Americana de Designers de Interiores revelou que a iluminação deficiente causa problemas como fadiga ocular, exaustão, estresse e dores de cabeça", eles indicam em um de seus comentários.
2. Escolha um espaço apenas para estudar
Uma sala vazia pode se tornar o sala de estudo perfeita. Além disso, ter um ambiente apenas para estudar e não para comer ou dormir aumenta a concentração. Caso não tenhamos quarto livre, podemos escolher o nosso quarto, pois teremos a facilidade de fazer os ajustes que julgarmos adequados.
3. Use um assento adequado
Muitas horas de estudo podem terminar em afetar nossa postura. Portanto, é aconselhável o uso de cadeira macia, com apoio lombar e com rodas. O segredo é manter sempre as costas retas e os pés tocando o solo. O apoio para os pés e cadeiras de escritório São acessórios que vão resolver esses problemas.
4. Fuja do barulho
Não é conveniente escolher o lugar mais movimentado da casa para estudar. Em caso de ruído externo, podemos usar tampões de ouvido. Também podemos falar com os outros membros da família para informá-lo sobre nosso horário de estudo para que durante esse tempo eles façam o mínimo de barulho possível.
5. Manter o pedido
Ter um lugar desordenado afeta nossa capacidade de concentração, portanto, devemos manter nosso ambiente de estudo organizado e limpo. Devemos ordenar a mesa e ventilar a sala para que o ambiente proporcione um ambiente agradável e favorece nossa concentração.
Todos esses fatores permitirão ter um espaço de estudo produtivo. Eles também podem ser aplicados para criar, por exemplo, um escritório e trabalhar em casa sem desconcentração.
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