Saber como educar uma criança é uma das melhores habilidades que podem ser aprendidas para construir uma família saudável, ter bem-estar e qualidade de vida e criar uma criança educada com um futuro promissor.
Às vezes encontramos problemas de comportamento em nossos filhos, falta de habilidade social, problemas de autoestima, relacionamento ruim entre pais e filhos, pouco controle emocional, falta de rotinas ...
São muitas as situações que nos colocam à prova como pais e em que nos perguntamos constantemente se estamos indo bem ou o que podemos melhorar. Muitas vezes gostaríamos de encontrar soluções mágicas para situações que nos oprimem e que não somos capazes de resolver adequadamente.
Ou simplesmente gostaríamos de encontrar ferramentas que nos permitam mudar ou melhorar de alguma forma o relacionamento que temos com nossos filhos. Aqui estão 13 dicas práticas que você pode colocar em prática a partir de hoje.
Quando se trata de se relacionar com seu filho, mostre seu amor incondicionalmente. Mostre a ele que ele é importante para nós e que o amamos acima de tudo, implica não apenas no que dizemos, mas em como o dizemos.
Seu filho deve saber e compreender que você sempre o amará e o aceitará, que pode desaprovar seu comportamento, mas que ele é valioso e você o valoriza acima de tudo, mesmo quando ele comete erros ou falha.
A comunicação de aceitação é importante porque é a base para o desenvolvimento de uma personalidade forte e de uma auto-estima confiante..
Alguns autores estudaram a relação entre o estilo parental dos pais e a autoestima em crianças entre 3 e 5 anos de idade. Eles observaram que as crianças com maior autoestima coincidem com aquelas com maior grau de autoestima valorizado pelos pais..
A criança deve saber que é amada e aceita pelo que é e não pelo que faz. A criança não deve ser guiada pelo medo ou pela sua aprovação, porque ela deve saber que você a ama acima de tudo. As crianças precisam de amor incondicional para acreditar em um ambiente seguro e saudável.
Nas relações que fomentam laços afetuosos, que mostram que estão à disposição dos filhos e onde existe apoio entre os dois, cria-se um clima aberto às mensagens dos pais.
Quando se sentem apoiados, sua eficácia pessoal aumenta e tudo isso influencia seu funcionamento afetivo e comportamental. Quando nas primeiras idades houve pouca solidez na educação dos filhos, as consequências podem ser negativas.
A pouca acessibilidade e disponibilidade com as crianças, aliadas à pouca comunicação, podem levar na adolescência ao seu desenvolvimento com grupos conflituosos e à promoção de comportamentos de risco.
Ser sensível às necessidades da criança, atender e aceitar sua individualidade e expressar afeto são essenciais para regular seu comportamento..
Outro aspecto importante na educação das crianças é a questão da disciplina positiva. Nos estilos educacionais dos pais, encontramos os estilos autoritário, permissivo e democrático. Esses estilos educacionais estão relacionados ao controle disciplinar e calor emocional.
Um pai democrático é aquele que tem grande calor humano e alto controle. Por outro lado, um pai autoritário seria o mais legal emocionalmente e com um alto controle. Um pai superprotetor teria grande calor e baixo controle, enquanto um pai negligente seria baixo em ambos os casos..
É importante ter em mente que às vezes, ao tentar não nos tornarmos pais autoritários, vacilamos no controle de nossos filhos e podemos nos tornar pais mais superprotetores.
As crianças precisam de limites, com autoridade positiva, mas precisamos dar-lhes segurança. Ao estabelecer limites, eles devem ser objetivos e concretos. As frases para crianças devem ser curtas, simples, reforçando-as uma a uma.
É apropriado que lhes permitamos fazer escolhas frequentes, o que lhes permite escolher dentro das possibilidades. Por exemplo, se a criança tiver que vestir o casaco, podemos dar-lhe a possibilidade de vesti-lo ou ajudá-la. Ou se tiver que tirar a calda pode fazer no copo ou na colher.
É importante ser firme, as crianças precisam de consistência porque isso lhes dá segurança. E a firmeza faz parte dos limites positivos.
Reforce seu filho por tudo que ele faz bem e não use punições. Estilos parentais autoritários e punitivos geralmente geram desenvolvimento emocional mal-adaptativo e déficits nas estratégias emocionais para se adaptar a diferentes situações.
As crianças são mais receptivas ao reforço positivo. O castigo não deve ser usado e, claro, o castigo físico nunca deve ser usado. Além disso, estamos preocupados que as crianças cresçam com uma autoestima saudável, o que também refletirá o autoconceito que elas têm sobre si mesmas..
O reforço positivo pode nos ajudar a fazer tudo isso. O segredo está no bom uso, não exagerando nos elogios, que são sempre reais e não forçados, pois a criança vai perceber..
É melhor deixar "NÃO" para situações em que realmente seja necessário. Queremos que o NÃO tenha um valor reforçador, mas se o usarmos indiscriminadamente, ele não será eficaz quando realmente precisarmos dele..
Quando as crianças são adolescentes, os pais querem que seus filhos sejam autônomos, responsáveis, independentes, que se comuniquem com eles de forma fluente e confiem neles para tudo.
Porém, para que tudo isso aconteça nesta fase da vida, as orientações dos pais devem ser direcionadas a ela desde a infância. Adaptado a cada idade e às características das crianças, a curiosidade, a responsabilidade e a autonomia podem ser incentivadas.
Nas famílias que educam com valores sólidos, os conflitos adolescentes pela liberdade e pela experimentação de novas experiências ocorrem temporariamente..
Quando as crianças são pequenas, uma das melhores maneiras de promover responsabilidade e autonomia é oferecer-lhes escolhas frequentes. Diante de certas coisas que as crianças devem fazer todos os dias, muitas delas podem ser selecionadas por elas, mesmo que seja entre diferentes alternativas.
Isso irá respeitar suas decisões, ajudá-los a serem autônomos e prevenir conflitos familiares em muitas ocasiões. Estabelecer responsabilidades para as crianças de acordo com suas habilidades e seu estágio de desenvolvimento também é uma diretriz parental muito apropriada..
As emoções também são importantes. Levar em consideração as emoções de nossos filhos e trabalhar com elas faz parte de uma educação adequada.
Diferentes estudos têm mostrado a relação entre a expressividade dos pais (mostrando expressões verbais ou não verbais) e as respostas empáticas de seus filhos..
As reações dos pais às emoções dos filhos desempenham um papel importante em seu desenvolvimento socioemocional. A inteligência emocional é aprendida, é composta por uma série de habilidades ou competências que podem ser aprendidas.
Podemos trabalhar com o nosso filho as suas emoções e estaremos a educá-lo emocionalmente ao ajudá-lo a identificar os sinais das emoções, a nomeá-las, compreendê-las e saber de onde vêm e finalmente quando o ajudamos a regulá-las..
Ajudá-lo a compreender e trabalhar aspectos como automotivação ou gratificação atrasada, autocontrole, habilidades sociais, assertividade, escuta ativa ou empatia também envolve trabalhar a inteligência emocional..
É importante respeitar a individualidade da criança. Cada um de nós é único e peculiar, único e diferente dos outros.
Não é necessário rotular os filhos, porque isso acaba influenciando o nosso filho e o que ele pode fazer. Em relação às expectativas que temos para com as crianças, destaca-se o “efeito pigmalião”..
Personalidade e identidade se desenvolvem com a criança e a infância é uma fase em que nossos referentes têm grande importância em nossa autoestima e autoconceito..
Aceitar a individualidade da criança também implica não projetar nossos desejos nas crianças e deixá-las ser elas mesmas. Eles têm preferências, desejos, necessidades ... e às vezes esses não coincidem com os nossos. Devemos respeitar isso.
A parentalidade deve ser baseada no respeito pelo indivíduo, um ambiente seguro e confortável onde você se sinta amado e possa descobrir o mundo.
A responsabilidade é importante na educação das crianças. Não devemos punir as crianças, mas é importante que elas levem em consideração as consequências de suas ações.
Se uma criança desenha na parede ou na mesa, podemos oferecer-lhe a alternativa de pintar num local mais adequado, podemos explicar porque não é adequado pintar na parede ou na mesa, sem raiva.
Mais tarde, a consequência seria que ele limpa conosco o que sujou. Não estamos punindo a criança e a maneira como lidamos com o problema também diz muito sobre isso..
É uma consequência. De forma calma, explicamos porque você deve nos ajudar a limpá-lo e esperamos que junto conosco, na medida do possível, limpe o que você sujou..
As consequências fazem parte da vida e é a maneira como aprendemos e assumimos a responsabilidade por nossas ações.
A aprendizagem das crianças acontece, em grande medida, por meio da observação. Os pais são os principais modelos de comportamento de nossos filhos e o que fizermos dirá muito mais sobre nós do que o que dizemos.
Nossas palavras devem ser consistentes com o que fazemos. As crianças aprenderão por meio de nosso exemplo. Se você disser à criança para ser respeitosa, ser ordeira, não gritar ou ficar calma e nós lhe mostrarmos o contrário, nossas palavras perderão todo o significado.
As crianças precisam de segurança. Eles precisam encontrar uma coerência entre tudo isso, a fim de considerar nossos ensinamentos como válidos e, assim, gerar e internalizar os seus próprios.
Destaca-se a importância da comunicação e do diálogo nas diretrizes dos pais. O diálogo deve ser a base da relação entre pais e filhos ao longo de seu desenvolvimento.
Alguns estudos sugerem que problemas de comunicação são um dos fatores de risco no ajustamento psicológico de adolescentes.
Famílias com estilos assertivos promovem o desenvolvimento socioemocional adequado de seus filhos. Diante da depressão ou da solidão, promovem o enfrentamento adaptativo, enquanto os mais autoritários geram maior insegurança, os problemas são evitados e o enfrentamento é mais desadaptativo.
A infância é o período de experimentação por excelência. Tudo é novo para eles, por isso as experiências que vivenciam nesses primeiros estágios serão muito importantes para a construção de seu aprendizado..
Uma forma fundamental pela qual as crianças descobrem o mundo é através da brincadeira, que inclui a manipulação de objetos e materiais do ambiente, a representação de situações cotidianas e o relacionamento com seus pares e outros adultos em seu ambiente..
É muito importante deixar as crianças brincarem livremente e fornecer-lhes os estímulos adequados para isso (por exemplo, brinquedos adequados para a sua idade, mal estruturados para estimular a sua imaginação).
Nosso papel no jogo deve ser secundário. Isso significa que devemos estar presentes, mas sem assumir o controle da atividade, deixando a criança explorar seus gostos, seus limites, seus objetivos..
Sempre dizem que as comparações são odiosas e no caso das crianças não abriremos exceção.
Quando tentamos fazer nossos filhos e filhas mudarem um comportamento de que não gostamos, às vezes tendemos a compará-los com outras crianças cujo comportamento parece mais aceitável, com a intenção de dar-lhes um quadro de referência.
No entanto, esse recurso, além de pouco útil para melhorar o comportamento, tem efeitos indesejáveis na autoestima e no autoconceito da criança..
Faz com que se sintam pouco aceites e compreendidos e, indiretamente, ensina-lhes um modelo de desenvolvimento baseado na competitividade, a "ser como ..." ou "melhor que ...", em vez de aceitar a sua individualidade. Além disso, no caso de irmãos, estimula a rivalidade entre eles e a aparência de ciúme.
Devemos ter em mente que cada criança possui características e qualidades próprias, que podem ser utilizadas para corrigir comportamentos negativos. Quando você se sentir tentado a comparar seu filho a outra criança, pare por um momento e apenas olhe para ele..
Consistência é a chave mais importante para criar um filho. A criança precisa de ambientes estáveis, sólidos e coerentes.
Os limites e as normas que estabelecemos com nossos filhos devem ser firmes, porque isso é importante para não criar incoerências na parentalidade. Às vezes, com o nosso comportamento e sem estarmos atentos, estamos gerando problemas de comportamento em nossos filhos devido a essa falta de coerência..
Se definirmos regras contraditórias, podemos afetar negativamente o comportamento da criança e seu desenvolvimento e auto-estima.
Se você estabelece diretrizes e se contradiz, as crianças não sabem o que vai acontecer a seguir, não podem prever as consequências de suas ações e sentem que não estão no controle do que pode acontecer.
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