A atração interpessoal ou o enamoramento é conhecido na psicologia como uma "alteração emocional" causada por uma emoção intensa e quase incontrolável, uma sensação de prazer, bem-estar, palpitações e às vezes muito nervosismo, mesmo com a sensação de ter um " nó no estômago "quando estamos na presença de outra pessoa, a pessoa que nos atrai.
Conteúdo
Tanto a atração quanto o enamoramento contêm um componente cultural muito forte. Para sentir amor e atração, você tem que nascer e ser criado na cultura do amor e atração, todos eles são conceitos muito ocidentais.
Há mulheres de culturas diferentes da nossa que não entendem o conceito de “apaixonar-se” ou “amor romântico”, não faz parte do seu modo de pensar; Se esta mulher for questionada se ela está apaixonada pelo marido, ela pode responder "eu não casei com ele?"
Mesmo em nossa cultura, esse conceito claramente definido não existe há tanto tempo, já se passou quase um século desde que o amor foi vinculado à instituição familiar, ou seja, ao casamento. Anteriormente, quase todos os casamentos eram arranjados. O ambiente familiar nada tinha a ver com amor. Eles se casaram por conveniência, esperando que com o tempo o afeto surgisse.
Atualmente, a evolução social e cultural, a igualdade entre os sexos, levou à liberdade de escolha do parceiro. Paradoxalmente, divórcios, separações também aumentaram consideravelmente.
Muitos são os fatores ou variáveis externas que medeiam e influenciam o resultado de uma atração interpessoal, entre outros: família, amigos, relacionamentos anteriores que tivemos, modas, etc..
Mas, por outro lado, em toda atração existe uma estreita relação entre o componente social e a resposta fisiológica.
Para começar, em todo relacionamento deve haver reciprocidade; Em outras palavras, para que haja atração, o outro deve saber que um existe, que se sente atraído e que é correspondido. Para que isso aconteça, quatro condições devem ser dadas:
No sentido de proximidade. Quanto maiores as chances de interação, maior a probabilidade de atrair. Com a proximidade também há familiaridade e, portanto, maior frequência e possibilidade de relacionamento.
Este é um fator importante porque está relacionado às primeiras impressões e aos cânones culturais de beleza. Embora devamos saber que o efeito da beleza é de curto prazo, a médio e longo prazo não tem tanto impacto. Uma primeira impressão positiva geralmente é negativa a longo prazo.
A primeira impressão negativa também é emocionalmente perturbadora. Diante de um aspecto físico que não gostamos, com o tempo e a proximidade torna-se positivo, pois surgem outros fatores relacionados ao personagem que nos fazem ver aquela pessoa de uma forma diferente, sem prestar muita atenção em sua aparência física..
É o fator mais importante. Não são apenas as primeiras impressões que nos atraem, mas quando interagimos com a outra pessoa, é preciso produzir a percepção de que as duas são semelhantes em termos de gostos, ideologias ...
Por quê? Pela necessidade de afiliação, ou seja, de compartilhar com outras pessoas. Não é inteiramente verdade que "os opostos se atraem". Além disso, a semelhança aumenta a auto-estima pessoal..
Tudo e com o que dissemos até agora, devemos salientar que também não pode ser “como duas gotas d'água”, porque deve haver uma certa satisfação das necessidades..
Ou seja, nem “pólos opostos” nem “gotas d'água”, porque dois desejos se estabelecem em toda relação que se opõe:
Cada relacionamento encontra seu próprio equilíbrio entre os pólos.
Como você mantém o equilíbrio para um relacionamento de longo prazo? Em princípio é necessário estabelecer certas normas no casal, e para isso deve haver:
É um critério essencial: falar e saber fazer, sentir que o outro vai ouvir e reagir; não se refere à quantidade, mas à qualidade.
Equidade não é sinônimo de igualdade, mas sim de uma percepção interna de que se obtêm benefícios semelhantes aos custos que investimos. Nos relacionamentos você sempre investe (custos) e obtém (benefícios). Por exemplo, oferecemos ao nosso parceiro uma relação de confiança e fidelidade (custos) e desejamos receber a mesma (benefícios).
Em um relacionamento de longo prazo, deve haver uma percepção de patrimônio: o que é investido no relacionamento e o que é obtido é igual ao que o outro está investindo e obtendo, embora às vezes um terceiro possa discordar vendo o relacionamento de fora. O importante é que os dois envolvidos percebam ou sintam essa equidade, quer ela exista objetivamente ou não..
Essa igualdade é uma percepção da pessoa, ela nunca pode ser valorizada de fora.
Não significa fazer sempre a mesma coisa, mas significa percorrer caminhos comuns. Quando se fala sempre como posso indicar que existe um elemento disruptivo, ou seja, que pode haver um conflito.
As normas estabelecidas em uma relação são quase sempre marcadas de acordo com o componente social e cultural, por exemplo, na cultura ocidental a fidelidade conjugal está implícita, sem que seja necessário falar explicitamente sobre o assunto. Às vezes há casais que renegociam esta ou outras regras, que se for alcançado um acordo que satisfaça ambos os componentes, não há problema em mudá-lo. Em qualquer caso, as regras devem ser marcadas para que o relacionamento flua sem mal-entendidos, e estas devem ser revisadas quando necessário..
O relacionamento passa pelas fases descritas acima, mas não de forma fechada, é um "ir e vir". Os relacionamentos podem ser estáveis em um estágio por um tempo e repentinamente sofrer mudanças radicais.
Um relacionamento íntimo começa a se deteriorar quando:
Se você sente que está investindo mais do que os benefícios que obtém, ocorre uma dissonância cognitiva: o que pensamos que deveria ser não corresponde à verdadeira realidade. Justiça é uma percepção, e é por isso que tendemos a buscar instintivamente a consonância perdida de duas maneiras:
Se tudo e com isso a consonância não for obtida, a deterioração é mantida e um estado tenso e desagradável é produzido. A percepção pode ser de um ou de ambos, não necessariamente de ambos os componentes.
Quando não se dá justiça, surgem discussões, conflitos, silêncios e uma territorialidade exagerada, com um sentimento de SELF muito mais intenso do que o de nós ou de um casal (essa territorialidade pode não ser percebida, mas é muito importante). A territorialidade pode ser física (minhas coisas, meu espaço, meu tempo ...) ou de relacionamento (na tomada de decisões). Situações de conflito aparecem continuamente por qualquer motivo, embora nem sempre seja expresso verbalmente.
Quando um relacionamento termina? Quando uma alternativa melhor é percebida. A melhor alternativa passa por avaliar os custos, muitas vezes se estes custos (pessoais, materiais, sociais) parecerem muito elevados, podem impedir-nos de ver alternativas melhores.
Assim, diante de uma alternativa melhor é quando a pessoa considera a pausa.
Em suma, atração é a soma de uma alteração emocional + a construção social. Da mesma forma, ambos os fatores interferem tanto na atração quanto na pausa.
Ainda sem comentários