O que é síndrome pré-menstrual ou TPM e quais são seus principais sintomas

2109
Alexander Pearson
O que é síndrome pré-menstrual ou TPM e quais são seus principais sintomas

A síndrome pré-menstrual (TPM) é uma combinação de distúrbios físicos, psicológicos e de humor que ocorrem após a ovulação da mulher, geralmente terminando com o início de seu fluxo menstrual..

Os sintomas mais comuns relacionados ao humor são irritabilidade, tristeza, choro e sensibilidade emocional excessiva. Os sintomas físicos mais comuns são fadiga, inchaço, sensibilidade mamária (mastalgia), acne, alterações no apetite e ânsias de comida..

Conteúdo

  • O que causa a síndrome pré-menstrual (TPM)?
  • Prevalência da síndrome pré-menstrual
  • Quais são os sinais e sintomas da TPM?
  • Transtorno disfórico pré-menstrual
  • Síndrome pré-menstrual torna outras doenças piores
  • Quanto tempo dura o PMS?
  • Tratamento de PMS
  • TPM e sintomas de gravidez
    • Referências

O que causa a síndrome pré-menstrual (TPM)?

A TPM permanece um mistério porque inclui uma ampla variedade de sintomas, tornando difícil fazer um diagnóstico firme. Várias hipóteses foram propostas para explicar a causa da SPM, mas nenhuma dessas teorias foi comprovada, portanto, o tratamento específico para a SPM ainda carece de uma base científica sólida. A maioria das evidências sugere que a TPM é o resultado de alterações nos níveis de hormônios sexuais e substâncias químicas cerebrais ou neurotransmissores..

A TPM não parece estar especificamente associada a nenhuma personalidade. Da mesma forma, vários estudos mostraram que o estresse psicológico não está relacionado à gravidade da TPM..

Prevalência da síndrome pré-menstrual

Cerca de 90% das mulheres apresentam sintomas pré-menstruais em algum momento de suas vidas. Embora a verdadeira incidência de TPM possa ter sido superestimada, incluindo todas as mulheres que experimentaram sintomas físicos ou emocionais antes da menstruação não relacionados ao ciclo menstrual.

Estima-se que a TPM clinicamente moderada ou severa em intensidade e afetando o funcionamento normal de uma mulher, ocorre em 20% - 30% das mulheres.

Quais são os sinais e sintomas da TPM?

Uma grande variedade de sintomas foi atribuída a essa síndrome. Além disso, as mulheres podem ter TPM de duração e gravidade variadas de ciclo para ciclo..

Os sintomas emocionais mais comuns são:

  • Humor triste ou deprimido
  • Raiva, irritabilidade e agressividade
  • Ansiedade
  • Alterações de humor
  • Difícil de se concentrar
  • Isolamento de amigos e familiares

Os sintomas físicos mais comuns são:

  • Inchaço e ganho de peso
  • Fadiga e falta de energia
  • Dores de cabeça
  • Cãibras, dores musculares e articulares, dor lombar
  • Inchaço e sensibilidade nos seios
  • Desejo de comida, especialmente por alimentos doces ou salgados
  • Dormir muito ou pouco
  • Baixo desejo sexual
  • Constipação ou diarreia

Transtorno disfórico pré-menstrual

Existe uma forma mais grave de TPM, conhecida como transtorno disfórico pré-menstrual (PDD), também conhecido como transtorno disfórico da fase lútea tardia, que ocorre em menos mulheres e leva a uma perda significativa da função devido a sintomas anormalmente graves.

Nesses casos, as mulheres apresentam alterações graves de humor, depressão, irritabilidade ou ansiedade (com ou sem sintomas físicos). Os sintomas geralmente desaparecem após os primeiros 3 dias de sangramento menstrual. Este tipo grave de TPM, felizmente, não é comum.

Síndrome pré-menstrual torna outras doenças piores

Algumas condições médicas podem piorar entre a ovulação e o primeiro dia de sangramento menstrual. Os distúrbios mais afetados incluem:

  • Depressão e transtornos de ansiedade.
  • Enxaqueca.
  • Distúrbios convulsivos.
  • Síndrome do intestino irritável (IBS).
  • Síndrome da fadiga crônica.

Quanto tempo dura o PMS?

A duração da TPM varia entre as mulheres. A maioria apresenta sintomas por alguns dias ou mais durante a semana antes do início do período menstrual. Algumas mulheres podem ter sintomas em um período de tempo mais curto ou mais longo, mas o que deve ser atendido para ser diagnosticado é que os sintomas da TPM começam após a ovulação (o ponto médio do ciclo menstrual mensal).

Tratamento de PMS

Tratar a TPM às vezes pode ser difícil. Ao longo da história, diferentes tipos de tratamento foram usados. Algumas medidas carecem de base científica sólida, mas parecem ajudar algumas mulheres. Outros tratamentos com uma base extra podem não ajudar todos os pacientes..

Geralmente, o tratamento da TPM inclui levar um estilo de vida saudável que incentive:

  • Fazer exercício
  • Restrição de sal antes do período menstrual
  • Diminuição da ingestão de cafeína antes da menstruação
  • Deixar de fumar
  • Limitando a ingestão de álcool
  • Reduza o consumo de açúcar refinado
  • Suporte emocional durante o período pré-menstrual

Além disso, alguns estudos sugerem que os suplementos de cálcio e magnésio podem fornecer algum benefício..

TPM e sintomas de gravidez

Para algumas mulheres, os sintomas da TPM podem ser semelhantes aos primeiros sinais de gravidez, embora isso seja algo muito pessoal..

Muitas mulheres não apresentam sintomas no início da gravidez, enquanto outras podem sentir aumento da sensibilidade mamária, inchaço, fadiga e alterações de humor. Esses sintomas podem ser, para algumas mulheres, semelhantes aos sintomas da TPM. Infelizmente, para as mulheres que se perguntam se certos sintomas são devidos à TPM ou à gravidez, a única resposta definitiva vem com a chegada da menstruação ou um teste de gravidez positivo..

Referências

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3118460/

Frank R. As causas hormonais da tensão pré-menstrual. Neurol arc psiquiatria. 1931; 26: 1053-57.

Halbreich U, Tworek H. Alteração da atividade serotonérgica em mulheres com síndromes pré-menstruais disfóricas. Int J Psychiatry Med. 1993; 23: 1-27.

Wittchen H, Becker E, Lieb R, Krause P. Prevalência, incidência e estabilidade do transtorno disfórico pré-menstrual na comunidade. Psychol Med. 2002; 32: 119-132

Yonkers KA. Sintomas de ansiedade e transtornos de ansiedade: como eles estão relacionados à TPM? J Clin Psychiatry. 1997; 58: 62-67


Ainda sem comentários