Modelo de atração com foco no carinho

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Charles McCarthy
Modelo de atração com foco no carinho

Conteúdo

  • Quais são os gestos e comportamentos que mais atraem?
  • Qual é a utilidade de ser percebido como mais atraente para os outros?
    • Como você pode usar o modelo de atração centrada no afeto em seu benefício??
  • Fatores de atração interpessoal com foco no modelo de afeto
  • 5 etapas para construir uma boa primeira impressão
  • 9 "Gestos" que atraem
  • O sorriso: fonte potencial de bem-estar
    • Por que é tão importante sorrir?
    • Conclusão
    • Links
    • Referências

Quais são os gestos e comportamentos que mais atraem?

A atração interpessoal compreende uma série de avaliações em várias dimensões, que vão de gostar a não gostar; Nele, fatores que influenciam positivamente no seu relacionamento social agem, ser atraente vai além da aparência, inclui uma série de comportamentos pró-sociais, que podem te ajudar a abrir muitas portas no seu caminho, para que você tenha mais oportunidades para o seu desenvolvimento nos mais diversos áreas da sua vida, porque: "quando uma pessoa é percebida como atraente, os outros ficam mais dispostos a interagir com ela".

O modelo de atração centrado no afeto propõe que devido ao vínculo que temos com uma pessoa, há uma tendência a sentir uma preferência por ela, afirma que as avaliações interpessoais são baseadas em emoções positivas ou negativas, incluindo emoções associadas a processos cognitivos. Esse paradigma é baseado em respostas emocionais e pode ser observado por manifestações comportamentais ou atitudinais; Vale ressaltar que algumas das características mais importantes do afeto são: intensidade e direção.

O que faz certas pessoas se sentirem atraídas por outras? Reciprocidade, proximidade e semelhança são fatores conhecidos de atração interpessoal que têm sido amplamente estudados. Quando você compartilha com alguém interesses, gostos, crenças, valores, princípios, ideologias e atividades comuns, há possibilidades de estreitar o vínculo e é possível vivenciar o afeto.

Qual é a utilidade de ser percebido como mais atraente para os outros?

Pode ser de grande ajuda em situações muito simples como ser escolhido para formar uma equipe e realizar um projeto semestral na escola com as pessoas certas para isso, pode ajudá-lo a conseguir aquela promoção no trabalho que você tanto almeja, talvez para atrair aquela pessoa especial para você ou simplesmente para melhorar suas habilidades sociais, o que já é um benefício quando se vive em sociedade. Conhecer os fatores de atração centrados no modelo de afeto pode ser útil para enriquecer seus relacionamentos, nos diferentes ambientes em que você se desenvolve, uma vez que:

“A soma de suas habilidades e talentos pessoais para realizar seu trabalho em conjunto com suas habilidades sociais pode multiplicar seu potencial”.

A atração não depende apenas de fatores físicos, o ser humano leva em consideração outros aspectos. Quando você se sente confortável com uma pessoa, muitas vezes é por causa do calor e da contenção que ela lhe oferece, isso também é encantador, embora não seja exatamente "um Adônis ou uma Vênus encarnada", pode começar a ser para você por outro tipo de qualidades e que até mesmo o amor ao apego se desenvolve.

Como você pode usar o modelo de atração centrada no afeto em seu benefício??

A seguir, veremos outros fatores de atração interpessoal focados nesse paradigma, que inclui certas atitudes, comportamentos e atributos. Você pode usar essas dicas para aumentar seu "magnetismo" com outras pessoas.

Fatores de atração interpessoal com foco no modelo de afeto

Os fatores comportamentais de atração interpessoal com foco no afeto são ações e gestos de empatia para com as pessoas com quem você interage no dia a dia, eles incluem: honestidade, compreensão, lealdade, inteligência, adaptabilidade, atitudes positivas e confiabilidade, principalmente.

Ao trabalhar para melhorar suas habilidades sociais e gerenciar suas emoções de maneira adequada, você pode aumentar sua atração pessoal, bem como a qualidade e a permanência de suas interações com os outros..

5 etapas para construir uma boa primeira impressão

Edward Thorndike, estudando o efeito halo, observou que os sujeitos do estudo tinham tendência a generalizar a partir de certas particularidades, o que pode ajudar a determinar o quão atraente você será para alguém desde uma primeira impressão, já que geralmente, depois disso, surge um viés cognitivo em jogo.

Você pode melhorar seu "efeito de primeira impressão", cuidando de algumas características facilmente observáveis ​​e cuidando de alguns aspectos muito simples que têm a ver com sua aparência e a imagem que você projeta:

  1. Uma pessoa limpa e bem cuidada (sem exagerar) tende a gerar mais confiança.
  2. É aconselhável adotar uma postura corporal relaxada. A tensão no corpo faz parte do que você projeta para os outros e uma forma de comunicação não verbal, muito levada em conta pelos outros, conscientemente ou não..
  3. Procure manter o contato visual de maneira gentil, sem parecer um olhar questionador, pois pode ter o efeito contrário: ao invés de atrair, você pode fazer a outra pessoa se sentir desconfortável.
  4. A proximidade é um fator de atração interpessoal muito importante; Da mesma forma, a distância física é algo que deve ser levado em consideração, pois dependendo da cultura e das tradições, existe uma certa distância que é conveniente manter ou não entre as pessoas; O contato físico, bem como a distância adequada influenciam a percepção dos outros em relação a você, tentar ser respeitoso com os outros é uma boa chave para abordar alguém.
  5. Um sorriso autêntico é um gesto de carinho que pode transmitir tranquilidade e até encorajamento em momentos difíceis, tendemos a sentir mais confiança nas pessoas que sorriem; Da mesma forma, a pessoa que sorri tem mais chance de ser percebida como agradável e de seu sorriso ser correspondido, graças aos neurônios-espelho. Sorrindo, você projeta um certo grau de bem-estar e confiabilidade.

9 "Gestos" que atraem

Hoje em dia existem muitas possibilidades de conhecer muitas pessoas, mas como você se destaca para atrair a pessoa que deseja? Quais são alguns fatores que podem influenciar como você é mais atraente para os outros? Aqui estão oito propostas baseadas no modelo de atração interpessoal focado no afeto, amplamente estudadas e com as quais você pode aumentar seus encantos pessoais:

  1. Mostrar respeito pelas atitudes, sentimentos e pela situação particular e sociocultural de cada pessoa.
  2. O humor pode influenciar nossa avaliação cognitiva dos outros. Tente ser mais construtivo e objetivo, menos negativo e destrutivo.
  3. Seja inovador e prepare-se constantemente, a vida é uma mudança constante, o que você aprende pode ser de grande ajuda para você e para os outros. Manter-se atualizado é uma boa ferramenta - definir metas e objetivos pessoais pode ajudá-lo com isso..
  4. Desenvolva seu próprio poder como pessoa e confie nele. Uma vez perguntado a Carl Rogers qual clima psicológico favorecia a liberação da capacidade do indivíduo de compreender e governar sua própria vida, ele afirmou que existem três condições: genuinidade, autenticidade e congruência. Quanto mais satisfeito você estiver consigo mesmo, mais fácil será para você projetar suas qualidades.
  5. Pedir ajuda quando você precisa, mais do que incompetência, reflete maturidade e humildade.
  6. Os laços com os outros também se fortalecem graças ao companheirismo e à amizade. Tente promover esses aspectos com suas ações.
  7. Ser atencioso e gentil com os outros é atraente para muitos, ao invés de predominantemente agressivo e intransigente. Tentar ter gestos empáticos com os outros pode produzir reciprocidade. Carl Rogers afirmou que:

“O estado de empatia ou compreensão empática consiste em perceber corretamente o referencial interno do outro com os significados e componentes emocionais que ele contém, mas sem nunca perder aquela condição de: como se”.

Gestos empáticos podem ser atraentes, quando alguém perdeu um ente querido, por exemplo, muitas vezes as palavras banais são desnecessárias; No entanto, um abraço autêntico pode ser reconfortante e um tanto curativo, ao mesmo tempo que fortalece o vínculo com a pessoa, por mostrar empatia.

  1. "Longe, mas perto". Tentar ficar "perto" das pessoas que deseja atrair, mesmo que esteja "longe de alguém", pode ser de grande ajuda para fortalecer seus laços emocionais. Quando você demonstra interesse por ela, fica "perto", principalmente quando passa por circunstâncias difíceis, quando tem uma conquista importante ou um encontro especial, por exemplo. Mostrar o seu carinho validando de forma positiva pode gerar um sentimento de proximidade.

Hoje em dia, as redes sociais podem te ajudar a ficar perto das pessoas que são importantes para você e fortalecer o carinho por meio de uma série de comportamentos pró-sociais, que se reforçam, como gratidão e votos de boa sorte, quando você expressa isso com autenticidade, você gera um bem maior. estar em você mesmo e nos outros.

  1. Sorria, porque "um sorriso caloroso é a linguagem universal da bondade", de acordo com William Arthur Ward..

O sorriso: fonte potencial de bem-estar

Por que é tão importante sorrir?

Um sorriso sincero pode ser uma luz para outras pessoas no escuro, mas também pode ser reconfortante para alguém que carrega grande sofrimento emocional. Porém, o sorriso mais atraente é aquele que nosso cérebro produz espontaneamente, então você pode começar a tentar encontrar motivos para sorrir autenticamente.

"Às vezes, a sua alegria é a fonte do seu sorriso, mas às vezes o seu sorriso pode ser a fonte da sua alegria." Thích Nhat Hanh.

Se é verdade que existem períodos de adversidade ou stress, onde é natural não sentir vontade de sorrir, quando é necessário usar um sorriso autêntico, pode recordar um momento agradável que guardou no baú das suas memórias; Caso seus níveis de ansiedade ou estresse dificultem o sorriso, lembre-se de respirar longa e profundamente, a cada expiração tente relaxar os músculos, principalmente os da face, para evitar parecer um robô com uma falsa e mecânica sorriso.

Sua capacidade de sorrir pode fazer uma grande diferença para você ser eleito entre outras pessoas, pois com isso, você denota certas habilidades sociais e gera empatia, o sorriso deve ser enquadrado em um contexto adequado, para não ser tomado como zombaria ou agressão, claro.

A maioria das pessoas prefere trabalhar com alguém que sorri, que mesmo diante dos desafios e do estresse que a carga de trabalho às vezes acarreta, não perde aquela capacidade de ser agradável..

Conclusão

As trocas nos relacionamentos são constantes, as pessoas podem dar benefícios conforme a equidade quando esperam algo em troca do que estão dando, a retribuição não precisa ser material, pode ser afetiva, tais como: gratidão, respeito e carinho. Porém, Buda sabiamente disse que: "Quem espera, sofre", é melhor não esperar reciprocidade nestes aspectos; O fortalecimento dos fatores de atração interpessoal centrados no modelo afetivo trará múltiplos benefícios à sua vida de qualquer forma, pois farão você aprimorar algumas de suas habilidades, ser percebido como mais atraente para os outros e ter relacionamentos mais saudáveis..

Links

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B0080430767017873
https://www.sciencedirect.com/topics/neuroscience/interpersonal-attraction

Referências

Rogers, Carl (1997). O poder da pessoa. México: Manual Moderno.
Rogers, Carl (1985). Terapia, personalidade e relacionamento interpessoal. Argentina: New Vision Editions.
Gavira, S., E., Cuadrado G., I e López S., M. (2009). Introdução à psicologia social. Espanha: Editorial Saenz y Torres, S.L.


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