O que é labilidade emocional e quais são seus sintomas?

Além de seres sociais, também somos seres emocionais. Algumas pessoas mais do que outras, mas das emoções, ninguém escapa.

E é que as emoções, acreditemos ou não, têm um papel fundamental no nosso dia a dia..

Reserve um momento para se perguntar a quantidade de sentimentos e sensações que você começa a sentir no mesmo dia. E, na maioria das vezes, é difícil para nós identificarmos o motivo dessa emoção ou elas aparecem, aparentemente sem motivo..

O que é labilidade emocional?

Você já teve um daqueles dias em que não sabe por quê, mas de repente começa a se sentir triste? Todos nós sentimos muitas emoções em um único dia.

É quando podemos sentir labilidade emocional se falarmos sobre esse fenômeno ao extremo. Este conceito basicamente implica o tendência de mudar abrupta e rapidamente de um estado emocional para outro.

Estamos então perante uma instabilidade a nível emocional visto que podemos sentir emoções que habitualmente classificamos ou sentimos como contrárias de um momento para o outro ou, num período de tempo relativamente curto..

Quando falamos de labilidade emocional, estamos nos referindo a um sintoma e não um distúrbio. Ou seja, de acordo com que tipo de patologias nos encontramos perante este sintoma que se manifesta com esta variedade de emoções em curtos períodos de tempo e de forma bastante abrupta..

Essas alterações principalmente de humor e humor são expressas em um período de tempo muito relativo, pois pode variar de horas a dias.

Ou seja, uma pessoa que manifesta labilidade emocional pode sentir uma emoção forte, por exemplo tristeza e em questão de horas ou poucos dias passa para um estado de euforia, pois uma mudança aparece depois de vários dias ou uma quantidade excessiva de horas de expressar uma emoção específica ou várias outras muito semelhantes, como por exemplo, neste caso, tristeza, melancolia e tristeza passando a uma alegria que poderíamos classificar como excessiva.

A razão para essas mudanças pode ser produzida por estímulos externos mas também não precisa ser causado por algo que aconteceu com a pessoa. Além disso, quando falamos em labilidade emocional, vemos que é possível passar muito rapidamente de uma emoção para outra totalmente oposta.

Este fenômeno pode se tornar um tendência adaptativa quando nos referimos à solução de problemas e sua possível abordagem já que, a maioria de nós, apresentamos labilidade emocional ao longo do dia, pois geralmente temos uma gama de emoções habituais de forma bastante constante.

Cada uma das emoções tem uma função e é importante saber detectá-las para, a curto prazo, realizar uma boa gestão e aceitação emocional.

Como mencionei antes, as emoções desempenham um papel fundamental na nossa vida e vêm e vão dependendo do que pensamos, do que acontece conosco e em relação aos estímulos externos que nos cercam..

Quando essas mudanças são abruptas e intensas, além das emoções que sentimos no nosso dia a dia e dependendo da personalidade, podemos estar falando de um sintoma de possíveis Transtornos Mentais, Desordem Mental.

Pode ser encontrado em transtornos de personalidade, Histriônica, episódios maníacos, transtornos delirantes, demência, delírio e outros transtornos neurológicos.

Embora também os encontremos mais especificamente na depressão maior, pois existem diferentes fases em que o portador dessa patologia pode ir de uma tristeza profunda e muito intensa à anedonia..

Outro transtorno em que a labilidade emocional está muito frequentemente presente é no transtorno bipolar, pois, nesses casos, encontramos episódios e fases de mania em que a euforia e a alegria excessiva estão presentes e outras fases de depressão.

Bem como é um sintoma freqüentemente presente no ciclotimia. Embora, neste caso, seja verdade que as mudanças não são tão abruptas ou vivenciadas tão intensamente como em outros possíveis distúrbios em que apareça instabilidade emocional..

O que pode causar labilidade emocional além desses transtornos?

É importante determinar e analisar cada caso dependendo da pessoa. É verdade que, na maioria dos casos, quando falamos de um sintoma como a instabilidade emocional, estamos nos referindo a problemas psicológicos ou a algum tipo de patologia específica. Portanto, é importante definir e cada caso vai depender do indivíduo em questão.

Mas os estudos também mostram um correlação entre labilidade emocional com problemas no cérebro, especificamente na parte do sistema límbico apresentando anormalidades no cérebro.

Labilidade emocional vs Incontinência afetiva

É importante ter em mente que, nesses casos, devemos diferenciar a labilidade emocional de incontinência afetiva pois, quando falamos em incontinência afetiva, queremos dizer não ser capaz de controlar essas emoções, independentemente da variação entre elas.

Portanto, estamos falando de uma falta de controle da expressão afetiva, sendo esta muito excessiva e a pessoa sente que não consegue administrar suas emoções, pois elas aparecem de forma muito intensa e rápida. Mas, neste caso, quando falamos em incontinência afetiva estamos falando além do tempo entre uma emoção e outra, do seu bom manejo e controle desta.

Labilidade emocional vs Ambivalência afetiva

Da mesma forma, devemos diferenciar o sintoma de labilidade emocional de outros tipos de sintomas e conceitos que podem ser semelhantes, mas não precisam estar associados ou implicar na mesma coisa. Como também é o caso com o ambivalência afetiva.

Neste caso, referimo-nos à coexistência entre emoções que classificamos como positivas e negativas na mesma experiência. Nesse caso, vemos que na labilidade emocional as emoções se alternam constantemente em um determinado momento, mas, quando falamos em ambivalência afetiva, estamos diante de uma situação em que as emoções coexistem ao mesmo tempo..

Finalmente, outro conceito com o qual é importante diferenciar a labilidade emocional é rigidez afetiva. Nesse caso, quando falamos em rigidez afetiva, estamos perante uma alteração que afeta a capacidade de modulação afetiva. Ou seja, há uma permanência de emoções que persistem independente da situação que a pessoa esteja vivendo.

Para realizar um bom tratamento, devemos principalmente conhecer a ttipo de diagnóstico apresentado pela pessoa, uma vez que, como comentamos anteriormente, a labilidade emocional não é um distúrbio em si, mas um sintoma que está presente em diferentes distúrbios patológicos possíveis.

Portanto, um tratamento deve ser realizado de acordo com o diagnóstico previamente estabelecido por um profissional clínico e de saúde.