Sublimação, um mecanismo de defesa socialmente aceitável

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Basil Manning
Sublimação, um mecanismo de defesa socialmente aceitável

Os mecanismos de defesa do ego em Psicanálise proporcionam a facilidade de desenvolver estratégias para enfrentar o conflito entre as três instâncias psíquicas: o ego, o id e o superego; entre o que é "desejado" e o que é "deveria ser feito", eles têm a função de utilizar a energia psicológica que surge do conflito intrapsíquico em outras atividades mais práticas, positivas, objetivas e efetivas do self tais como: ciências, esportes , arte e religião, entre outros.

Ressalta-se que, quando uma defesa adquire muito controle sobre si mesmo, ela reduz ou desabilita parcialmente sua capacidade de ser flexível e de se adaptar às mudanças da vida, com as consequências físicas e psicológicas que isso acarreta..

Conteúdo

  • O que é sublimação na psicanálise?
  • Defesas de si mesmo
    • Conclusão
    • Referências bibliográficas

O que é sublimação na psicanálise?

A sublimação ocorre quando motivos e sentimentos reprimidos são redirecionados na direção de canais ou objetos socialmente aceitos e valorizados, portanto, depende muito do contexto sociocultural da pessoa em particular, bem como de outros fatores. Com ela, a libido atinge a satisfação, pois se trata da relação do sujeito com o prazer diretamente.

"É um termo psicanalítico que descreve o processo inconsciente do id, por meio do qual a libido é dessexualizada e canalizada para outras atividades." Genovard Roselló

Ao usar a sublimação como defesa, está ligada a energia psicológica que poderia ser usada em atividades mais eficazes e convenientes para o self. Sigmund Freud disse que: "a sublimação produz a própria satisfação da pulsão".

Quando o self não consegue reduzir sentimentos e emoções, por meios racionais, e não pode tolerar o conflito intrapsíquico, o self pode ser invadido pela ansiedade. Às vezes, o resultado é um colapso nervoso e uma crise de ansiedade, por isso sugere-se que façam psicoterapia para que possam aprender estratégias para gerenciá-los de forma adequada e lidar com esses conflitos. A pessoa usa as ferramentas disponíveis para se proteger, Sigmund Freud disse a esse respeito, que a sublimação serve como uma válvula de escape socialmente aceitável, e que vem do excesso de energia sexual e agressividade.

Defesas de si mesmo

As defesas mais arcaicas da personalidade como a repressão e a negação, entre outras, persistem quando o self não consegue se desenvolver adequadamente, visto que grande parte de sua energia é consumida por esses mecanismos, causando um círculo vicioso; A partir dessa posição, as defesas não podem ser abandonadas porque o ego é ou é percebido como insuficiente para enfrentar uma situação de forma adaptativa. Distingue-se dos mecanismos de defesa primitivos, pois não canalizam ou focalizam esse direcionamento em objetivos que possam ajudar a pessoa a ter alívio em suas angústias ou conflitos de forma conveniente..

O self é obrigado a crescer e amadurecer constantemente com as experiências de vida, cada problema e desafio, representa uma oportunidade de extrair o melhor deles e aprender, por mais difícil que seja e quando assim o faz, indica um desenvolvimento saudável de si mesmo. Portanto, é importante proporcionar às crianças uma série de experiências que correspondam à sua capacidade de adaptação ao ambiente..

Podem ser atribuídos, mesmo as mais pequenas, tarefas em casa de acordo com as suas capacidades e o seu estágio de desenvolvimento, o que os faz crescer como pessoas colaborativas e construtivas e contribui para a formação de bons hábitos. Fazer tudo por eles os impede de realizar atividades de forma autônoma. Freud disse em torno disso que: "Em nenhum momento os perigos e riscos podem ser tão grandes a ponto de incapacitar a criança, ou tão fracos que não sirvam de estímulo".

Melanie Klein, afirmou que: "sublimação é uma tendência para reparar e restaurar o objeto bom, anteriormente danificado por impulsos destrutivos." Usando essa defesa do ego, você pode enfrentar o estresse, a ansiedade, bem como as ameaças, perigos e desafios que a vida impõe todos os dias de maneira saudável..

Conclusão

As defesas do self atuam como armadura protetora, quando se adquire muita influência e se domina, diminui sua flexibilidade e adaptabilidade para enfrentar os desafios do dia a dia. Durante a infância, pelos riscos e exigências da existência, é aconselhável que sejam pequenos, e incluam desafios mais complexos ao longo dos anos de crescimento, de acordo com as suas fases de desenvolvimento, para que o eu tenha mais possibilidades de utilizar mecanismos mais adaptáveis ​​e convenientes sistemas de defesa como a sublimação, desde que centrada em atividades positivas, onde a pessoa pode canalizar seus impulsos e instintos para outros elementos ou atividades que sejam mais convenientes para o seu desenvolvimento e que sejam considerados mais aceitáveis ​​em seu contexto. Portanto, representa um mecanismo “maduro”, que canaliza a energia produzida de forma a contribuir para o equilíbrio e desenvolvimento da pessoa..

O desejo libidinal e a agressividade até produzem energia, que pode ser utilizada para cumprir outros objetivos, como a concentração no esporte, no desenvolvimento do intelecto, nas atividades acadêmicas, científicas, religiosas e artísticas, só para citar alguns. É possível desenvolver protocolos de planejamento por meio da sublimação para o alcance do bem-estar e da saúde, quando eles estão adequadamente focados no crescimento do indivíduo em algum aspecto.

Por isso, representa um instrumento que denota um progresso e um desenvolvimento "adequado" da personalidade; Usando essa defesa de si mesmo, você pode lidar de forma saudável com o estresse, ansiedade, angústia, frustrações, bem como com as ameaças, perigos e desafios que a vida impõe todos os dias.

Referências bibliográficas

  • Rosselló, C.G. (1980). Dicionário de Psicologia. Barcelona: ESCOLHER.
  • Bleichmar, N. M.; Lieberman, C. e Cols. (1989). Psicanálise depois de Freud. México: Eleia Editores.
  • Hall, Calvin, S. (1990). Compêndio de Psicologia Freudiana. México: Paidós.
  • Morris, Charles, G. (2001). Introdução à Psicologia. México: Pearson Education.

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