Aprendendo a ser proativo

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Philip Kelley
Aprendendo a ser proativo

A proatividade ou comportamento pró-ativo das pessoas refere-se ao comportamento antecipatório, orientado para a mudança de situações. O comportamento proativo envolve agir diante de uma situação futura, ao invés de apenas reagir. Significa assumir o controle e fazer as coisas acontecerem, em vez de apenas se ajustar a uma situação ou esperar que algo aconteça..

Ser proativo não significa apenas tomar iniciativa, mas assumir a responsabilidade por fazer as coisas acontecerem; decidir em todos os momentos o que queremos fazer e como faremos.

Uma pessoa pró-ativa é aquela que assume suas próprias responsabilidades e não desiste diante das circunstâncias. Segundo Víktor Frankl, ele também é a pessoa que tem iniciativa e busca objetivos, para o bem de si e dos outros..

Conteúdo

  • A proatividade se opõe à ideia de reatividade
  • Como saber se sou pró-ativo ou reativo
  • Fatores opostos ou atitudes reativas
  • Afirmações comuns que nos impedem de ser proativos
  • Alternativas para ser uma pessoa proativa
    • Referência bibliográfica

A proatividade se opõe à ideia de reatividade

Quando as pessoas se comportam de forma proativa, ao mesmo tempo estão recusando atitudes reativas, que são aquelas que implicam ser afetadas ou mesmo oprimidas pelas circunstâncias, o que faria com que qualquer mudança se tornasse um obstáculo ao esforço. Além disso, uma pessoa reativa concentra seu esforço na preocupação, em pensar nas muitas coisas sobre as quais não tem controle e que se voltarão contra ela. A pró-atividade surge em oposição a esta ideia, evidenciando a importância de atuar levando em consideração valores cuidadosamente pensados, onde o esforço é positivo em si mesmo..

  • Ser pró-ativo significa assumir o controle consciente sobre sua vida, estabelecer metas e trabalhar duro para alcançá-las. Em vez de reagir aos eventos e esperar que as oportunidades cheguem, você sai e cria seus próprios eventos e oportunidades..
  • Ser proativo significa que, em vez de agir com base nas situações que surgem em sua vida, você cria situações com um processo quase de engenharia.

Muitas pessoas pensam de forma reativa. Ou seja, eles pensam no momento em que as coisas acontecem, eles reagem quando percebem certas situações ou eventualidades.

E o pensamento reativo é até certo ponto bom, mas se torna um problema quando você o faz o tempo todo..

Há um espaço importante entre os estímulos e as respostas e, dentro desse espaço, está o potencial que carregamos dentro de nós para responder ou reagir..

Como saber se sou pró-ativo ou reativo

Uma excelente maneira de nos tornarmos mais conscientes de nossa pró-atividade é examinar como investimos nosso tempo e energia. Cada um de nós tem um amplo leque de preocupações: saúde, filhos, problemas de trabalho, dívida pública, guerras ... Podemos separá-los de coisas com as quais não temos compromisso mental ou emocional, criando um “círculo de preocupação”.

Quando revisamos as coisas que estão dentro de nosso círculo de preocupação, fica claro que sobre algumas delas não temos controle real e, em relação a outras, podemos fazer algo. Podemos identificar as preocupações do último grupo circunscrevendo-as dentro de um “círculo de influência” menor. Pessoas proativas concentram seus esforços no círculo de influência. Eles se dedicam a coisas sobre as quais podem fazer algo. Sua energia é positiva: ela se expande e aumenta, o que leva à ampliação do círculo de influência.

Uma maneira de determinar nosso círculo de preocupação é distinguir "ricos" e "belos". O círculo de preocupações está repleto de "ter": "serei feliz quando tiver minha casa"; “Se eu tivesse um patrão que não fosse esse ditador ...”; "Se eu tivesse uma esposa mais paciente ..."; “Se eu tivesse um filho mais obediente ...”. O círculo de influência está cheio de "ser": posso ser mais paciente, posso ser sensato, posso ser amoroso. O foco está no personagem.

Sempre que pensamos que o problema está "lá fora", esse pensamento é o problema, porque damos algo que está fora do poder de nos controlar. O paradigma da mudança é, então, de fora para dentro: o que está de fora tem que mudar antes de mudarmos..

A abordagem proativa é mudar de dentro para fora.

A abordagem proativa se propõe a ser diferente, e dessa forma causar uma mudança positiva no que está fora: posso ser mais engenhoso, mais diligente, mais criativo, mais cooperativo.

Você tem a responsabilidade de agir sozinho. Se você espera que outros ajam em você, eles agirão em você. E as consequências em termos de desenvolvimento e oportunidades dependem de qual caminho for seguido..

Fatores opostos ou atitudes reativas

  1. Seja determinista.
  2. Seja fatalista.
  3. Confundindo o comum com o normal.
  4. Como o crack ou a fofoca.
  5. Sempre justifique.
  6. Não entrando em ação.
  7. Faça as coisas pela metade.
  8. Esteja ressentido.
  9. Ser negativo.
  10. Não assuma riscos ou responsabilidades.
  11. Sempre tenha desculpas.
  12. Perder tempo.

Afirmações comuns que nos impedem de ser proativos

  1. Não cumpro os prazos estabelecidos para entrega de tarefas, relatórios, projetos, etc. Porque… .
    Desculpas comuns: não tenho tempo para tantas coisas.
    Razões reais: não planejo o tempo, me deixo conquistar pela preguiça ou desleixo.
  1. Não faço as atividades que quero fazer (exercícios, ler, viajar, sair, etc.) porque ... .
    Desculpas comuns: não estou com vontade ou não tenho dinheiro para fazê-las.
    Razões reais: não gosto de sair de casa ou não quero gastar com isso.
  1. Muitas vezes me atrase para compromissos ou compromissos porque ... .
    Desculpas comuns: todos estão atrasados ​​ou há muito trânsito.
    Motivos reais: Há tanto tempo que não quero chegar cedo ou saio sempre tarde.
  1. Às vezes não faço as coisas tão bem quanto poderia porque ... .
    Desculpas comuns: ninguém dá valor ou não tenho as condições necessárias.
    Razões reais: não quero me esforçar mais ou não me sinto capaz.
  1. Mesmo que eu não concorde, muitas vezes faço o que meus amigos fazem, porque ... .
    Desculpas comuns: não quero discutir com eles ou não quero que pensem mal de mim.
    Razões reais: não valorizo ​​minhas próprias opiniões ou não confio em mim.
  1. Às vezes não digo às pessoas o que quero dizer (sentimentos, opiniões, ideias, etc.) porque ... .
    Desculpas comuns: não quero ser incomodado ou não vale a pena contar.
    Razões reais: medo de ficar com raiva ou rejeitado.
  1. Normalmente no trabalho de grupo não dou a minha opinião porque ... .
    Desculpas usuais: não acho que seja importante ou todo mundo fala.
    Razões reais: Acredite que minha opinião não é importante ou não me mostre realmente quem eu sou.
  1. Normalmente deixo as coisas para fazer no último minuto porque ... .
    Desculpas comuns: há muito tempo ou por que vou me esforçar para ter prazer.
    Motivos reais: me deixo dominar pela apatia ou não tenho vontade de fazê-los.

Alternativas para ser uma pessoa proativa

  1. Encontre soluções e não seja culpado.
  2. Seja mais atencioso e nem sempre responda automaticamente.
  3. Reconhecer habilidades e talentos.
  4. Não dê ou dê desculpas.
  5. Concentre-se na conquista (vou alcançá-lo, posso ...).
  6. Peça orientação e ajuda quando necessário.
  7. Encontre soluções alternativas.
  8. Seja positivo (prepare-se para o melhor).
  9. Sempre tenha vontade e motivação em qualquer circunstância.

Referência bibliográfica

Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes, de Stephen R. Covey.


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