O aceitação por outros É uma das necessidades básicas de todo ser humano. Por sermos animais sociais, pertencer a um grupo em que nos sentimos valorizados é fundamental para o nosso bem-estar psicológico..
Na hierarquia de necessidades de Maslow, a aceitação pelos outros está localizada no terceiro nível. À sua frente aparecem apenas os requisitos biológicos, como alimentação ou sono, e a busca por segurança e estabilidade.
Sendo uma necessidade tão importante para o bem-estar humano, buscar a aceitação de outras pessoas pode fazer com que algumas pessoas se comportem de maneiras inúteis ou mesmo prejudiciais. Assim, por exemplo, muitos jovens começam a beber álcool ou fumar apenas para serem aceitos por seu grupo.
No entanto, a busca pela aceitação social também pode trazer muitos benefícios para a vida das pessoas, desde que as pessoas de quem gostamos sejam escolhidas com cautela e não levadas ao extremo. Neste artigo, veremos algumas características dessa necessidade básica.
Índice do artigo
A aceitação por outros pode assumir muitas formas diferentes. No entanto, geralmente é classificado em três tipos: condicional, implícito e explícito..
Aceitação condicional é aquela em que uma pessoa recebe apoio de outras apenas na medida em que atenda a uma série de condições ou requisitos. No momento em que essas mudanças ou deixem de ser cumpridas, o grupo de referência abandonará o indivíduo.
A aceitação condicional pode fornecer alguns dos sentimentos positivos necessários para um adequado bem-estar emocional e psicológico.
Porém, se uma pessoa basear suas relações sociais apenas neste tipo, ela nunca ficará completamente à vontade com o grupo a que pertence..
Consciente ou inconscientemente, o indivíduo percebe que seus amigos ou conhecidos só estão com ele por causa do que ele traz. Portanto, é muito provável que você sinta algum tipo de ansiedade ou medo de perdê-los se mudar a maneira de agir.
Dessa forma, a aceitação condicional pode se tornar tóxica com muita facilidade. A pessoa pode optar por não mudar certos comportamentos que lhe são prejudiciais, para não perder a aprovação dos outros.
Esse tipo de aceitação é muito comum, mas ocorre principalmente nas relações formadas na adolescência..
A aceitação implícita surge quando uma pessoa sente que está integrada ao seu grupo de referência, mas não tem uma confirmação direta dos membros do mesmo. Em geral, as emoções causadas por este tipo de aceitação são muito mais positivas do que aquelas que ocorrem com a condicional.
No entanto, embora para a maioria das pessoas seja mais do que suficiente se sentirem implicitamente aceitas, alguns indivíduos precisam de confirmação direta de seu status dentro do grupo para se sentirem completamente à vontade..
Isso ocorre, sobretudo, no caso de quem tem baixa autoestima ou tem problemas de insegurança..
Para essas pessoas, a aprovação implícita nunca é clara, e podem surgir pensamentos intrusivos e dúvidas recorrentes sobre se os outros realmente os aceitam ou não..
A maioria dos relacionamentos humanos é baseada neste nível de aceitação..
O último nível de aprovação por outros ocorre quando o grupo de referência expressa diretamente que se sente confortável com uma pessoa. Assim, o indivíduo se sente validado ao extremo, sem geralmente produzir sentimentos de insegurança de qualquer espécie.
Em geral, essa aceitação deve ser feita verbalmente para ser considerada implícita. No entanto, eles podem se expressar de outras formas, como fazendo gestos que demonstram afeto para com a pessoa.
Poucas pessoas são capazes de expressar sua aprovação por outra explicitamente. Portanto, esse último nível geralmente é comum apenas entre aqueles que desenvolveram habilidades como assertividade ou comunicação emocional..
A aceitação pelos outros, sendo uma das necessidades humanas mais básicas, é essencial para uma pessoa viver uma vida feliz e gozar de boa saúde emocional e até física..
Assim, estudos com primatas mostraram que, se um indivíduo é isolado desde a infância, é mais provável que sofra de todos os tipos de doenças e morra muito mais cedo do que o normal.
Por outro lado, no plano psicológico, pessoas que não são aceitas por outras pessoas nos estágios mais vulneráveis de seu desenvolvimento podem acabar sofrendo de patologias como a depressão ou a ansiedade. Até mesmo uma relação direta foi encontrada entre o isolamento social e os comportamentos anti-sociais.
No entanto, para se beneficiar dos efeitos positivos da aprovação dos outros, não é necessário que todos nos façam sentir valorizados. Pelo contrário, basta ter um grupo de referência em que nos sintamos bem e que nos aceite incondicionalmente..
Assim, uma necessidade descontrolada de aprovação pode levar um indivíduo a desenvolver comportamentos e comportamentos prejudiciais. Portanto, o equilíbrio pode acabar sendo mais negativo do que positivo se essa faceta da psicologia humana não for controlada..
A seguir, veremos dois exemplos de comportamentos que buscam obter aceitação por outros.
Um dos problemas mais sérios na busca pela aprovação social é a realização de comportamentos perigosos para sentir a aceitação de um determinado grupo..
Isso, que ocorre principalmente entre os mais jovens, pode levar muitos indivíduos a ter problemas para fazer algo que realmente não queriam fazer..
Assim, por exemplo, podemos encontrar adolescentes que dirigem depois de beber, usar drogas ou praticar sexo inseguro apenas para não se sentirem rejeitados por seu grupo de referência..
No outro extremo, muitas pessoas decidem tentar alcançar uma meta para obter a aprovação de outras pessoas..
Isso pode significar, por exemplo, começar a ir à academia, vestir-se melhor ou estudar para uma carreira para não nos sentirmos deixados de fora quando todo mundo o faz.
Como você pode ver, a busca pela aceitação dos outros não precisa ser boa ou ruim. As consequências podem ser negativas ou positivas, dependendo do que se traduz especificamente em.
Ainda sem comentários